Temat: Minus 30 kg i więcej. Kto się przyłączy?

I pamietaj zeby mierzyc sie w obwodach bo czasami waga stoi ale w obwodach spada :)

Marta a wpisywałaś swoje pomiary do modelu 3d?

tak wpisywalam

Oki dzięki teraz lecę będę później fajnie że znalazłam ten temat . Chcę jakoś wyglądać na komunie bo wstyd przed chrześniakiem i całą rodziną i problem z ubiorem 

Jakie macie rozmiary?

O kurcze dziewczyny nie było mnie 1 dzień a musze nadrobić parę stron hehe :P
Ja dziś 2 raz byłam już na bieżni ciśnieniowej, wczoraj nie miałam zakwasów ale po dzisiejszym treningu to dopiero je czuje ale to dobrze to oznacza że jednak działa ona, a jak dowiedziałam się że dziewczyna chodziła na nią przez 3 mies i stosowala diete jakąs i schudłą 17 kg i jej nie wraca to normalnie tak się nakreciłam, ze bede chodziła już codziennie , bo efekty po 15-20 wejsciach widoczne są, więc cały karnet wykorzystam i myślę o kupieniu następnego od połowy kwietnia :D
A dziś wieczorkiem pojeżdze sobie na stacjonarnym przy filmie jakimś hehe :P
Ktoś napisał że zjadł jajko na miękko - dziewczyny ja czytałam że na miękko jajko dłużej się trawi niż jajko na twardo i przy odchudzaniu wskazane są tylko na twardo. Nie wiem czym to dokładnie spowodowane, ale tak czytałam.

Pozdrowionka w słoneczny dzionek :D

Ja rozmiar 44-46

Ja rozmiar 42/44 w Polsce :) u mnie 40/42 :)

a ja nie wiem, ostatnio nic nie kupowałam ale cos koło namiotu 20-osobowego

Hehehe to wszystkie myslilmy podobnie :)