13 stycznia 2012, 21:45
Witajcie,
kiedyś już tu zaglądałam, ale miałam przerwę związaną ze zdrowiem. Wracam do Was i zamierzam pozbyć się mojego, hodowanego od lat balastu. Jakieś 30 kg, a potem zobaczę jak wyglądam i podejmę dalsze decyzje.
Przyłączajcie się do mnie. Stworzymy grupę wsparcia i wspólnie utracimy nasze kilogramy. Możemy opisywać z czego składają się posiłki, jaka dietę stosujemy, co nam w niej pasuje, a co nie itd.
Mam 161 cm wzrostu, ważę 100 kg, nadwaga - jakieś 30 kg. Niestety nie mogę ćwiczyć - jestem po operacji.
Zapraszam.
Edytowany przez czarodziejka75 18 stycznia 2012, 23:59
- Dołączył: 2011-08-16
- Miasto: Niebo
- Liczba postów: 742
19 stycznia 2012, 18:40
:)
Edytowany przez koko219 24 stycznia 2014, 04:01
- Dołączył: 2006-03-02
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 695
19 stycznia 2012, 18:44
ja faktycznie spałam, bo mam ciężki tydzień-nocki w pracy, a afera goni aferę i jest nieprzyjemnie+rozstanie z facetem. Kalorie spalam wylewając łzy.
czarodziejko tabelka chyba działa, dlaczego wpisałaś się dopiero na 8miejsce? trzeba było wg kolejności. Wpisałam się nad Tobą ;-). Niech ktoś kolejny sprawdzi czy mnie też widać...
uciekam z powrotem do łóżka poużalać się nad sobą :(.
Zajrzę jeszcze z pracy...
19 stycznia 2012, 18:49
Dobrze dziewczyny! Nie objadajcie się na daremno :)
beti71 widać cię. Myślę, że jak się wpisałaś, to wszystko jest ok.
- Dołączył: 2006-03-02
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 695
19 stycznia 2012, 18:56
no dalej dziewczyny wpisywać się-tam jest dużo miejsca ;-)
- Dołączył: 2011-08-16
- Miasto: Niebo
- Liczba postów: 742
19 stycznia 2012, 19:29
:)
Edytowany przez koko219 24 stycznia 2014, 04:01
- Dołączył: 2009-03-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 658
19 stycznia 2012, 20:09
Cześć!
Ja też już w tabelce. Pozdrawiam wszystkich nowych. Od paru dni waga ani drgnie ale się nie łamię.
19 stycznia 2012, 20:57
Cześć
![]()
To ja też się już dopisałam do tabelki! U mnie dziś ok, byłam cały dzień poza domem więc jako tako z dietą, tzn nic nie zjadłam, ale wypiłam 1,5litra Coli 0 i mam jakieś dziwne dolegliwości żołądkowe :/ Nie wiem o co kaman, burczy mi, jeździ jakieś dziwne odgłosy z gazu śmieszne
![]()
i czuję się jak baniak, jeszcze ten @ i mam myśli jaki to ze mnie wielki wieloryb, ale koleżanki mnie dziś podniosły na duchu, bo powiedziały, że schudłam i widać, niby 5 kg już zeszło, ja tam nic nie widzę, ale fajnie jest usłyszeć coś pozytywnego, i daje to kopa do dalszych treningów na orbitreku, bo to chyba mi najbardziej coś daje.
19 stycznia 2012, 21:17
Damag, cola to świństwo przecież jest. Przeczyszczacz rur :)
Edytowany przez czarodziejka75 19 stycznia 2012, 21:25
- Dołączył: 2009-03-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 658
19 stycznia 2012, 21:23
Ja czasem też sie napiję ale nie w takich ilościach. Za to piję zieloną herbatę w kuflu do piwa!!!