Temat: Minus 30 kg i więcej. Kto się przyłączy?

Witajcie,

kiedyś już tu zaglądałam, ale miałam przerwę związaną ze zdrowiem. Wracam do Was i zamierzam pozbyć się mojego, hodowanego od lat balastu. Jakieś 30 kg, a potem zobaczę jak wyglądam i podejmę dalsze decyzje. 
Przyłączajcie się do mnie. Stworzymy grupę wsparcia i wspólnie utracimy nasze kilogramy. Możemy opisywać z czego składają się posiłki, jaka dietę stosujemy, co nam w niej pasuje, a co nie itd.
Mam 161 cm wzrostu, ważę 100 kg, nadwaga - jakieś 30 kg. Niestety nie mogę ćwiczyć - jestem po operacji. 
Zapraszam. 


czasem jeszcze ktoś jest :P dziewczynki udało mi się schudnąć już prawie 10 kg  dla porównania wrzucam foto do galerii 
yloonka GRATULACJE!!!!!!!
brawo

ylooonka:)

dziękuję kochane czuję się coraz lepiej, pojawiła mi się pupka (do tek pory miałam naleśnik, bo chorowałam na płaskodupie) i wiecie co?? zaczynam się sobie podobać 
ej gdzie Wy?? No dziewczyny 
Jestem. Zaglądam, a tu pusto. Poddałyście się? 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.