13 stycznia 2012, 21:45
Witajcie,
kiedyś już tu zaglądałam, ale miałam przerwę związaną ze zdrowiem. Wracam do Was i zamierzam pozbyć się mojego, hodowanego od lat balastu. Jakieś 30 kg, a potem zobaczę jak wyglądam i podejmę dalsze decyzje.
Przyłączajcie się do mnie. Stworzymy grupę wsparcia i wspólnie utracimy nasze kilogramy. Możemy opisywać z czego składają się posiłki, jaka dietę stosujemy, co nam w niej pasuje, a co nie itd.
Mam 161 cm wzrostu, ważę 100 kg, nadwaga - jakieś 30 kg. Niestety nie mogę ćwiczyć - jestem po operacji.
Zapraszam.
Edytowany przez czarodziejka75 18 stycznia 2012, 23:59
- Dołączył: 2006-01-02
- Miasto: Tczew
- Liczba postów: 1528
12 kwietnia 2012, 09:43
Co do smaków to sama nie wiem? Wstręt do pewnych potraw dalej mam taki sam jak miałam:) Wszystko co krwiste nadal mnie odrzuca. Serki wiejskie to faktycznie nie bardzo mi smakowały, a teraz nawet lubię. Ogólnie widzę, że zaczęło smakować mi zdrowe jedzenie. Nie jadłam aż tak dużo warzyw bo nie lubiłam, a teraz bardzo lubię. Dalej nie przepadam za brukselką (próbowałam dwa dni temu, czy się przekonam, ale niestety... nie udało się). Ubolewam, że ciągle lubię wszystko co słone. Czemu nie mam wstrętu do chipsów?
Marta - co do wagi, to ważyłam już kiedyś 58kg przy tym wzroście i wtedy faktycznie była to lekka przesada, dlatego myślę że 62kg będzie w sam raz. Pytanie tylko czy mi się uda to osiągnąć i utrzymać?:-/
PS. Zdjęcia to bardzo dobry pomysł:) Ja mam w pamiętniku zdjęcia z zeszłych wakacji - waga o ile pamiętam ok. 66-67kg
Edytowany przez kaha110 12 kwietnia 2012, 09:44
- Dołączył: 2012-03-05
- Miasto: Bialystok Sztokholm
- Liczba postów: 1034
12 kwietnia 2012, 10:38
Bardzo ladnie wygladasz :) jak ja ci zazdroszcze takiej opalenizny :) ja wlasnie wstawilam swoje zdjecie, teraz jestem ruda hehe
- Dołączył: 2012-03-02
- Miasto: Suwałki
- Liczba postów: 464
12 kwietnia 2012, 10:47
No kaha,faktycznie opalenizna śliczna. A ty Marta jaka szczuplutka na twarzy
![]()
Ja też wstawiłam 3 zdjęcia. Jedno z najgrubszego okresu i wyglądam jak bomba i dwa rok po tym. Teraźniejszego jeszcze sobie nie pstryknęłam,ogólnie nie lubię obiektywu bo jestem niefotogeniczna,ale obiecuję że niedługo wstawię. Teraz wyglądam pomiędzy tymi dwiema fotkami
![]()
- Dołączył: 2012-03-05
- Miasto: Bialystok Sztokholm
- Liczba postów: 1034
12 kwietnia 2012, 11:08
Nie wiem co sie dzieje ale nie moge pisac przez komputer, moze tez musze cos zainstalowac. Ja dodalam wiecej zdjec, ocence te ostatnie czy jest jakas roznica bo ja moze niewielka widze :/
- Dołączył: 2006-01-02
- Miasto: Tczew
- Liczba postów: 1528
12 kwietnia 2012, 11:11
Dziękuję za miłe słowa.Opalenizna to zasługa genetyki:-) I załuga mojej mamie, że przekazała mi odpowiedni fragment DNA:) A tak serio, to teraz niestety niewiele z niej pozostało, bo słońca zza tego biurka już dawno nie widziałam:) Ale jest coraz ładniej i myślę jak najszybciej to nadrobić:)
- Dołączył: 2006-01-02
- Miasto: Tczew
- Liczba postów: 1528
12 kwietnia 2012, 11:13
Marta - moim zdaniem bardzo ładnie wyglądasz i w ogóle jest bardzo duża różnica między tymi zdjęciami sprzed 3 tyg. i teraz!
- Dołączył: 2012-03-05
- Miasto: Bialystok Sztokholm
- Liczba postów: 1034
12 kwietnia 2012, 11:22
Dziekuje Kaha :) dlatego mysle ze jak schudne jeszcze 10 kg to powinno wystarczyc :/ alq czas pokaze, mowia ze w trakcie jedzenia apetyt rosnie takze sie okaze :)
12 kwietnia 2012, 12:16
marta ale ladnie Tobie w tych rudych włoskach,
wogole fajnie dziewczyny wygladacie
przegladne w domu kompa może tez cos znajdę heheh ale pewnie w monitorze zdjęcie sie nie zmieści
- Dołączył: 2006-01-02
- Miasto: Tczew
- Liczba postów: 1528
12 kwietnia 2012, 12:29
Oj, Madzia nie przesadzaj:-) Na pewno nie jest tak źle jak piszesz!
- Dołączył: 2012-03-05
- Miasto: Bialystok Sztokholm
- Liczba postów: 1034
12 kwietnia 2012, 12:58
Dokladnie Madzia, zgadzam sie z Kaha :) Ale tez rozumiem twoje podejscie bo kazda z nas tak ma, mniejsze poczucie wlasnej wartosci :(
