Temat: odmieniona na święta wielkanocne:)

Hej :)

Przegladnelam troche forum i nie znalazlam takiego tematu :)

Chcialabym schudnac zdrowo do Wielkanocy :) Tu nie chodzi ile kg... Chodzi o to by byc piekna i zadziwic wszystkich :) Ktos pisze sie ze mna? Razem razniej...
Ogolnie nie mam zadnej diety, staram sie w miare zdrowo jest, ale jak mam na cos ochote to tez sobie nie odmawiam :) ( oczywiscie nie bez przesady (;  ) Chodze na silownie i na basen... 
W koncu chce zobaczysz 6 z przodu.. Uda sie..?
Pasek wagi
chętnie się dołączę :)
Do 8 kwietnia masz sporo czasu więc jest realne zobaczyc te 6
jak byś chudła 1kg tygodniowo zaczynając od teraz to byś schudła około 13 kg czyli myślę że możesz dać radę ;)
Uda się, do Wielkanocy jeszcze trochę :)
Pasek wagi
Ja chciałabym zobaczyć siódemkę ;)
Uda, uda. Ja niestety nie potrafię zdrowo. Raczej nie. I bardzo tego żałuję..
ja prage zrzucic 14 kg ale nie daje sobie czasu :)
czyli laczymy sie wszyscy?:) ej ej.. jak to sie nie da zdrowo? Pewnie, ze sie da i to jest baaaardzo pyszne!!

Mam pytanie co do silowni... Mialam zamiar chodzic codziennie ale raczej to byloby przegiecie... Bo przeciez miesnie potrzebuja czasu do regeneracji...
Silownia obowiazkowo a dorywczo od czasu do czasu basen i sauna. Co o tym myslicie?
Pasek wagi
też liczę na 6 z przodu...
może w końcu kiedyś?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.