© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 stycznia 2012, 21:20
Witam 
pilnie poszukuje wsparcia w odchudzaniu
bardzo chcialabym znalezc tutaj osoby, ktore podobnie jak ja maja do zgubienia bardzo duzo kg
ja wlasnie siegnelam bruku i pobilam swoja najwzsza w zyciu wage 
przy wzroscie 160 waze 102-103 kg ... i panicznie boje sie jutra
moim celem jest osiagniecie minimm 70 kg... jesli sie da oczywiscie jeszcze mniej
ta grupa nie ma celu prowadzenia tabelek czy jakiejkolwiek rywalizacji punktowej chodzi mi glownie o mozliwosc pogadania o naszych codziennych sukcesach i porazkach... mam nadzieje ze tych drugich bedzie niewiele :)
ja spokojnie zaczynam od jutra zeby w poniedzialek ruszyc pelna para
zapraszam wszystkich chetnych 
23 stycznia 2012, 16:58
23 stycznia 2012, 18:16
23 stycznia 2012, 18:30
no wlasnie ja tez sie tego boje, zeby po odchudzaniu nie wygladac jeszcze gorzej jak przed 
musze sie Wam pochwalic, ze mam juz wage dwucyfrowa 98,2kg
super w tym tygodniu ubylo mnie 2kg 
Edytowany przez youli 23 stycznia 2012, 18:41
23 stycznia 2012, 18:36
23 stycznia 2012, 18:39
sa tragiczne caly dzien mi zjezdzaly z du.., bo jak to spodnie troche sie jeszcze rozeszly to idac musialam uwazac zeby mi z tylka nie zjechaly, nie ogarniam tego, dlaczego wszyscy uwazaja, ze jak ktos gruby to musi miec wielki brzuch??? ja mam zupelnie odwrotnie i chodzic tez w czyms musze
23 stycznia 2012, 18:47
23 stycznia 2012, 19:00
23 stycznia 2012, 19:04
23 stycznia 2012, 19:07
bardzo ciesza zwlaszcza po tej traumie z kupowaniem spodni sa tragiczne caly dzien mi zjezdzaly z du.., bo jak to spodnie troche sie jeszcze rozeszly to idac musialam uwazac zeby mi z tylka nie zjechaly, nie ogarniam tego, dlaczego wszyscy uwazaja, ze jak ktos gruby to musi miec wielki brzuch??? ja mam zupelnie odwrotnie i chodzic tez w czyms musze
23 stycznia 2012, 19:13
Edytowany przez kolorowe...sny 23 stycznia 2012, 19:15
