© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 stycznia 2012, 21:20
Witam 
pilnie poszukuje wsparcia w odchudzaniu
bardzo chcialabym znalezc tutaj osoby, ktore podobnie jak ja maja do zgubienia bardzo duzo kg
ja wlasnie siegnelam bruku i pobilam swoja najwzsza w zyciu wage 
przy wzroscie 160 waze 102-103 kg ... i panicznie boje sie jutra
moim celem jest osiagniecie minimm 70 kg... jesli sie da oczywiscie jeszcze mniej
ta grupa nie ma celu prowadzenia tabelek czy jakiejkolwiek rywalizacji punktowej chodzi mi glownie o mozliwosc pogadania o naszych codziennych sukcesach i porazkach... mam nadzieje ze tych drugich bedzie niewiele :)
ja spokojnie zaczynam od jutra zeby w poniedzialek ruszyc pelna para
zapraszam wszystkich chetnych 
9 stycznia 2012, 21:10
wow gratuluję samozaparcia
Kurde dziewczyny ja mam roczną córeczkę(moje kochane Słoneczko) i tak strasznie ciężko mi znależć czas na ćwiczenia....Czy któraś z Was tak ma???
Edytowany przez 9 stycznia 2012, 21:10
9 stycznia 2012, 21:11
9 stycznia 2012, 21:10
9 stycznia 2012, 21:12
mam tak samo i też waga od minionego roku się nie zmienia,ciągle stoję w punkcie wyjścia
9 stycznia 2012, 21:12
9 stycznia 2012, 21:14
9 stycznia 2012, 21:14
ja mam zamiar odkurzyć rowerek treningowy,czasami iść na skakankę oraz zacząć robić coś ze swoim brzuchem,to jest moja najgorsza zmora wyglądam jak kobieta w 8 miesiacu ciąży zastanawiam się nad kupnem hula hop ale czy znajdę na taki duży brzuch???oto jest pytanie
9 stycznia 2012, 21:16
