Temat: 75 dni odchudzania do wiosny

WITAM !
Zapraszam Dziewczyny, Ktore Chcą Schudnąć Do Wiosny :-)
Zostało nam 75 dni od jutra :-) DATĘ KOŃCOWĄ OKREŚLAMY NA 21 KWIETNIA 2012

MAM NADZIEJĘ, ŻE ZAPISZĄ SIĘ DZIEWCZYNY, KTÓRE SĄ ZDETERMINOWANE DO PODJĘCIA WALKI Z NASZYMI KILOGRAMAMI :-)

RAZ W TYGODNIU BĘDZIEMY PODAWAĆ SWOJĄ WAGĘ I UMIESZCZAĆ JĄ W TABELCE :-)
JESTEŚMY TU PO TO ABY RAZEM SIĘ WSPIERAĆ I MOTYWOWAĆ DO WALKI :-)


ZAPRASZam







Pasek wagi
Nie wiem co jest grane:( jak się zapisze jakiś fajny spadek to zaraz mam wzrost o ok. 2 kilo... nie kumam tego :( Nawet już mi się na wagę włazić nie chce. Po tym codziennym ważeniu zauważyłam taką prawidłowość. W ciągu tygodnia spada słabo,potem jeden większy spadek a na koniec wzrost.. i potem od nowa :( Mam doła.Nie poddaję się ale mam doła. Wczoraj niestety zajadłam tego doła :( chociaż dzisiaj  jako tako dietkowo się trzymam.
Na obiad i kolację mam jakiś ekologoczny zdrowotny makaron na sucho tak (lubię tak czasem)

Edykiel hmmm pewnie usunelam Cię gdyz nie podalaś wagi w zeszłym tygodniu - jesli się pomyliłam przepraszam, podaj wagę z zeszlego tygodnia i Cię wpiszę :-)


Achatinka a co ja mam powiedziec??? normalnie ten moj brzuch mnie wykończy ... 

Znacie jakiś dobry sposób na ruszenie metabolizmu?

Pasek wagi
Masz rację w zeszłym tygodniu nie miałam dostępu do internetu, więc i wagi nie podałam. Ale jeśli mogę podać z zeszłego tygodnia to bardzo chętnie. W zeszłym tygodniu waga 56,5 kg w tym 54,9 kg. Dzięki i przepraszam za kłopot :)

Przepraszam za opóźnienie - SESJA!
Nic nie schudłam, nie przytyłam.
waga : 55.8...

DZIEŃ NR 33


POPRAWKA 


KRólową tygodnia Edykiel 

Najwięcej schudła od poczatku odchudzania Chiquita"_0 



STO LAT STO LAT !!!

ANULECZKA WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO :-) SPEŁNIENIA MARZEN :-)

Pasek wagi
Dziękuję bardzo!!!
mam jedno konkretne marzenie, jak my Wszystkie, he he:)
Wszystkiego Najlepszego zdrówka i sił aby kilogramy ulatywały jak szalone czyli co tydzien 1 kg, a pozniej juz nie wrocily, spełnienia marzeń, zajebistej pracy, jeszcze lepszych wyplat, jedynego ksiecia z bajki, dobrych przyjaciol i wszystkiego co najlepsze, i obys dotarła do twoich wymarzonych 55kg,pozdrawiam:)
DZIEŃ NR 34
Pasek wagi
Ale tu cisza? Wszystkie odpoczywają po jedzonku czy co? Mnie natchnęło dzisiaj na kaszę jęczmienną. Pychota :) nawet jak się je na sucho.Bo przy diecie smakuje nawet to,co zazwyczaj nie smakowało :)
Ja wlasnie dzisiaj przygotowalam sobie piers z kurczaka gotowana na jutro, a wracam z pracy nie ma miesa.....okazlo sie ze zjadl je pies,wiec jem sam ryz z jakis sosem nie tlustym odrazu mowie hehe znaczy sie pisze,bym zrobila nowa ale brak czasu trzeba isc spac hehe w weekend spie do bolu nie ma co trzeba odespac tydzien,pozdrawiam:) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.