Kup dietę
Zaloguj się

Temat: SOUTH BEACH - od nowego roku 2012

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ewakatarzyna

ewakatarzyna

  • Dołączył: 2010-02-05
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 13764

Zobacz posty Użytkownika

31 grudnia 2011, 12:46

Bardzo proszę babeczki - jest nowy temat.
Objadajcie się dzisiaj ile się da, bo od jutra zgodnie z naszym postanowieniami zwarte i gotowe zaczynamy nowy rok z south beach.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika selvijka

selvijka

  • Dołączył: 2010-03-04
  • Miasto: Biała
  • Liczba postów: 7638

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 17:44

Monika żarcie jest bez sensu, od nowa mam jazdę, oczywiście spodziewałam się tego po tej sałatce jarzynowej, ale wygrała moja głodomorra i teraz mam za swoje,
Spadam do domu, bo jeszcze z biura do was klikam, leje u mnie jak z cebra brrr.
Agus widoków zazdroszczę, ale chyba tego całego nawału śniegu nie.
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 17:46

Ja wolalabym zjesc slodycze i w ogole jesc co chce i byc szczuplutka, buuu! Lepetyna mnie boli ;(
Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ewakatarzyna

ewakatarzyna

  • Dołączył: 2010-02-05
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 13764

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 17:56

Kasmi napisał(a):

Monia rozmnaża alkohol jak Jezus!z 200 zrobiła 300! będzie moją psiapsiółą na zawsze? i nauczysz mnie?! błaaaaaaaagaaaaaaaaaaaaam!hihi :)z tymi prezentami grupowymi to zawsze ciężko :)http://wiadomosci.onet.pl/wideo/tusk-i-sikorski-rozmawiaja-o-swietach,102800,w.html


Moją też

Kasmi - ale pojechałaś z tym kupowaniem choinki. Komputer oplułam ze śmiechu. Po raz enty powiem - kocham cię normalnie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewakatarzyna

ewakatarzyna

  • Dołączył: 2010-02-05
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 13764

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 17:57

Choinkę idę, zamawiam i przywożą do domu. Już ją mam, zaraz pojedziemy po Jędrka i ubieramy ją.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewakatarzyna

ewakatarzyna

  • Dołączył: 2010-02-05
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 13764

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 18:10

Monika - wpadłam glodna jak wilk do galerii, a Ty mi narobiłaś ochoty na kanapkę drwala. Jak to pięknie, kalorycznie wyglądało.
I tak jak pięknie wyglądało tak ochydne jest. No nikt mnie nie rpzekona, że jedzenie tam jest smaczne.
Prawie całą zjadł Paweł.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Antenka34

Antenka34

  • Dołączył: 2007-02-18
  • Miasto: Krosno
  • Liczba postów: 5137

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 18:36

Ewa jak mozna nie lubic jedzenia z MC ???? ja uwielbiam ...niestety .....
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika isaa

isaa

  • Dołączył: 2006-10-29
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 10982

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 19:04

Witam Was wieczorem! Wrocilam do KRK, glodna i zmeczona i co zastalam na biurku? Lay'sy o smaku chilli i tonik :/ nie lubie tego mojego meza...jak już je to przynajmniej mógłby nie zostawiać resztek, bo się oczywiście uraczyłam...

Aha-wage podam jutro, mam nadzieję, że będzie taka jak w piątek :]

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewakatarzyna

ewakatarzyna

  • Dołączył: 2010-02-05
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 13764

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 19:36

Ja też zapomniała się dzisiaj zważyć.

Antenka - to żarcie jest niedobre i zawsze źle się po nim czuję. Jedyne co mogłam jeść w tych wszystkich sieciówkach  to jedzenie chińskie, ale je zlikwidowano.
Z maca jedyne co lubię to te ciepłe cisteczka, te wiśniowe. I to też od czasu do czasu.

Ubieram choinkę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Antenka34

Antenka34

  • Dołączył: 2007-02-18
  • Miasto: Krosno
  • Liczba postów: 5137

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 19:41

ja bardzo lubie wiesmaka no i kawe uwielbiam ....rozmarzyłam sie ........


ja juz ubrałam choinke ale jakos nastroju  światecznego jeszcze nie czuje ......własnie zjadam z synem ciasteczka które upiekliśmy wczoraj ale chyba zaraz połamiemy zęby bo takie twarde ....:)))))

ja pozwalam sobiena wszystko na co mma ochote ale po świetach zabieram sie na powrót do dyscypliny....
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewakatarzyna

ewakatarzyna

  • Dołączył: 2010-02-05
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 13764

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 20:01

Ja też
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.