Temat: Luty bez słodyczy!

                                          Drogie Vitalijki !

Ogłaszam akcję  :  (Styczeń)  Luty bez słodyczy!           
  
                                              

Poszukuję  chętnych  ( ok 20) do wspólnej walki z kilogramami
Razem łatwiej, w grupie raźniej

Start : 01.01.2012       ( w związku z nocą sylwestrową możemy podawać swoje wyniki od dnia 02.01.2012)
Koniec 31.01.2012

Zapraszam Panie i Panów, którzy aktywnie będą brać udział we wspólnej walce ze słodkim :)
Proszę o aktywności min. raz w tygodniu
Chodzi nie tylko o samo ograniczenie słodyczy, ale także o wsparcie, czy pomoc w chwilach zwątpienia
Każdy zaliczony dzień to   +                    Każdy niezaliczony to  -
Przykład   :  04.01.2012  +

Ogólne zasady  :  
1. Zakazane  :  ciasta, ciasteczka, rogaliki, pączki, drożdżówki, eklery, ptysie, batony, wafelki, czipsy, paluszki, orzeszki w                   miodzie/paprykowe, czekoladę, czekoladki, cukierki, żelki itp.
2. Dozwolone : kakao, kisiel, budyń, kaszka, owocowe jogurty, płatki śniadaniowe, naleśniki, słodzona kawa/herbata.

Trochę rywalizacji nikomu nie zaszkodzi, a zawsze zmotywuje
Proszę o zapisy do dnia 28.12.2011

Na koniec miesiąca ogłoszony zostanie zwycięzca (  jeden lub kilku )

Ktoś chętny?



Lista  :

1. Symsydka
2. Sylwetka.
3. Faithh
4. bella1984
5. Oktaniewa
6. rywka
7.anetah1
8. Stasia1
9. Irbiss
10. sylwka128
11. cafe.latte
12. kamkamas
13. paulaaa17
14. xsiaskax
15. Vaniljaa

16. gosiak555
17. Natka91
18. Agusiaa220
19. wannabebeautiful
20. Kasia0077
21. marzenna1976
22. awayfromdieting
23. angelaaa019
24. vigtuss
25. Riposterka
26.milenka1987
27. iwcia5100

28. poppy95
29. Misiulekkk
30. roxi1987
31. Eisaz
32. Apsik.4
33.gelika90
34.dziubek5891
35. swinsko22
36. NemainsDiet
37.   90Grejpfrut
38.  Casanova
39. pola987
40. malinqaaa1992
41. cytrynkowymotyl
42. Areneith
43. madeleinele
44.damsobieradee
45. blacklady1982
46. marzycielka110
47. Pokochamsamasiebie
48.tajniaczka
49. honokulapulapula
50. kaha110
51. belldandy1
52. cancri
53. dragonflymagical
54. castlemadeofsnow
55. kopaczek
56. kaczmot
57. paulinkax13
58. maymaymay
59. WildS
60. suprise463
61. myszkamini87
62. xyzzyx
63. klaudia.klaudia2
64. dziubs1991
65. maweave
66. Desire25
67.kasienka9205
68. lola29
69. mari5
70. Magicienne
Powodzenia!
nr 33
31.o1 +
ehhhh szkoda, ze to już koniec, pozostaje tylko trwać w lutym bez słodyczy
Czekam na wyniki do jutra i podam ostateczny ranking :)


Czyli rezygnujemy z naszej grupy ;>
nr 15

31.01. +
Nie rezygnujmy! Może mógłby ktoś ją poprowadzić? 
nr 7

27.01.2012 +
28.01.2012 +
29.01.2012 +
30.01.2012 +
31.01.2012 +


Ostateczne wyniki tabeli, na stan dzisiejszy :)

Gratuluję tym, którzy wytrwali cały miesiąc,
tym, którzy popełnili tylko kilka wpadek  oraz
tym którym zdarzyło się więcej wpadek za to, że się nie poddawali i wytrwali z nami do końca

MIEJSCE I  :   bella1984        dziubek5891        Symsydka     Agusiaa220 

MIEJSCE II :   anetah1         pola987                               

MIEJSCE III :   dziubs1991                                              

( wyniki zostaną uzupełnione, jeśli dopiszecie jeszcze swoje wyniki, do tej pory brałam pod uwagę osoby które podały wyniki od 1 do 31 stycznia :))
widzę, że mam jakąś lukę, dlatego uzupełniam 

nr 15

29.01. -


dzieki za podsumowanie i gratulacje dla wszystkich :)
Gratuluje zwyciężczynią i życze wytrwałości tym, którzy bez słodyczy zamierzają trwać również w lutym;)

ja nie wiem co to jest za problem prowadzic dalej nasza akcje, przeciez wszystko jest ustalone, zasady wszystkim znane, i nie widze zadnego problemu zeby zrobic tabelke i raz w tygodniu czy jak tam by pasowalo ja uzupelnic.... ja moge to robic, tylko ze trzeba by zrobic nowa liste chetnych, bo jak widzialem to czesc sie wyniosla do innej akcji... bardzo niefajnie... 


wiec jesli sa chetni na luty to pisac :) 

ja nie wiem co to jest za problem prowadzic dalej nasza akcje, przeciez wszystko jest ustalone, zasady wszystkim znane, i nie widze zadnego problemu zeby zrobic tabelke i raz w tygodniu czy jak tam by pasowalo ja uzupelnic.... ja moge to robic, tylko ze trzeba by zrobic nowa liste chetnych, bo jak widzialem to czesc sie wyniosla do innej akcji... bardzo niefajnie... 


wiec jesli sa chetni na luty to pisac :) 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.