Temat: Schudnąć do wiosny! Zostało 12 tygodni

Dziewczyny do wiosny zostało jeszcze 12 tygodni
ostatnie miesiące się opuściłam strasznie, nie miałam motywacji do niczego


Ale czas to zmienić, koniec użalania się nad sobą
nikt za nas nie schudnie, więc koniec czekania

Zaczynamy od teraz!

Zdrowa dieta i ruch, to klucz do sukcesu
Wspierajmy i motywujmy się nawzajem, a damy sobie radę
Zasady:
1. Ważenie raz w tygodniu
2. Aktywny udział w wątku
3. Jeśli któraś nie może podać wagi, proszę mi dać znać
4. dwukrotne nie podanie wagi i skreślam z tabelki



Zapraszam wszystkich!!!!
Pasek wagi
henimedes- zazdroszczę pogody, ja już od wielu dni nie widziałam słońca :(

Peauela- napisałam Ci w pamiętniku co myślę na temat Twoich rozważań :)
Pasek wagi
Peauela- Jestem od ciebie trochę wyższa... Wychodzi że tłuszczyku mamy w tym momenci proporcjonalnie tak samo ... Powalcz ze mną o jeszcze parę kilo mniej Będziemy na pewno lepiej się czuły  A efekt w stroju bikini na plaży... albo w letniej zwiewnej sukience na ulicy... Te pożerające spojrzenia facetów... O jaaaacie  I ja za pół roku mam być mężatką

Co do słońca... Jeszcze troszeczkę i będzie go w brud Już bliżej niż dalej 
Pasek wagi

henimedes napisał(a):

Peauela- Jestem od ciebie trochę wyższa... Wychodzi że tłuszczyku mamy w tym momenci proporcjonalnie tak samo ... Powalcz ze mną o jeszcze parę kilo mniej Będziemy na pewno lepiej się czuły  A efekt w stroju bikini na plaży... albo w letniej zwiewnej sukience na ulicy... Te pożerające spojrzenia facetów... O jaaaacie  I ja za pół roku mam być mężatkąCo do słońca... Jeszcze troszeczkę i będzie go w brud Już bliżej niż dalej 

Pewnie, że będę z Tobą "walczyć" o te kilka kilogramików :) I też nie mogę doczekać się lata w "nowej skórze" 
Pasek wagi
henimedes- u mnie dzisiaj też od rana słońce za oknem- jak dobrze a jaką masz datę ślubu? Masz już suknię?
Pasek wagi
U mnie też świeci piękne słoneczko :) Ale jest -5 ;/ 
więc walczymy ;) Idę własnie poćwiczyć 
Moja magiczna data to 4 sierpień. 
Mam już suknię :) Zupełnie inna od tej o której marzyłam od zawsze :)
Pasek wagi
Henimedes- ja jeszcze nie zaczęłam szukać sukni, a mam ślub 7tyg po Tobie ;)

A tak poza tym zauwazyłam, że autorka tego wątku założyła nowy- na tych samych zasadach rozpoczynający się jutro, więc ten pewnie już na dobre porzuciła...
Pasek wagi
jemenka- We wrześniu masz... Marzył mi się ten miesiąc... Ale za późno zaczęłam szukać sali i mam sierpień. Ale sierpień też może być. To bardzo ważny miesiąc dla mnie :)
Co do sukni... Powiem ci że dobrze zrobiłaś. w 2011 były okropnie brzydkie, wstrętne i wogóle bleee. Za to te w 2012... Niektóre to cuda :) Ja swoją szyję. Jak szukasz ciekawych inspiracji to polecam ci ślubclick ;)

Olać ją, najważniejsze że jesteśmy my  i dalej tworzymy naszą społeczność ;) Walczmy i nie zamarznijmy :)
Pasek wagi
Wątki się mnożą, a co trzeci pada po tygodniu...
nasz chyba własnie chyli sie ku upadkowi...
A moją dietę szlag trafił... I mam przeogromną ochote na słodycze...
Pasek wagi
ja za to ostatnio nagrzeszyłam, ale już wracam na dobre tory

henimedes- nie poddawaj się!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.