Temat: GRUPA WSPARCIA 'w poszukiwaniu własnej atrakcyjności

czekoladę można traktować i jako dopalacz ;) ale nie za często. nie jestem za „zajadaniem problemów” itd. ale za restrykcyjną dieta też nie z powodów o których juz pisałam. małej przyjemności raz na jakiś czas nie co sobie odmawiać jeśli jest nią nawet jedzenie ale w ramach swojego umiaru (również na ścisłej diecie rzucanie się na jedzonko jest bardziej prawdopodobne).

A i życie czasem daje kość to nie ma co samemu dręczyć się dietą (i to mówi największy masochista jakiego znam…). No ale faktycznie jeśli ”wszystko albo nic” to nie ma co ryzykować ale można/trzeba nad tym pracować.
ja tym czasem się uspokajającymi nafaszerowałam bo juz myślałam że z nerwów się uduszę. Nawet gdybym chciała to przejście czegoś przez gardło nie było możliwe.  Mój finał dnia mnie rozwalił, teraz i na kolejne dni.
Good night and good luck

Dzień dobry wszystkim! Dzisiaj piątek :)))

Olusia możesz do mnie mówić Szycha ;P (taka GRUBA ryba;) albo np. po prostu Szyszka :))