Temat: GRUPA WSPARCIA 'w poszukiwaniu własnej atrakcyjności

Wraz z grupą kilku Vitalijek postanowiłyśmy założyć mocną GRUPĘ WSPARCIA która nie upadnie po dwóch dniach. Wiadomo, że w grupie raźniej. Dlatego zapraszamy wszystkie kobietki (zmotywowane do wspólnego odchudzania i motywowania się tu nawzajem) które chcą dobrnąć do końca diety i osiągnąć wymarzoną wagę!!!

Proponuję zacząć 23 czerwca..Myślę że do tego czasu zdążymy się wbić w normalny tryb życia i meldowanie się nie będzie nam sprawiać większego problemu.

ZASADY
1. OGRANICZAMY SŁODYCZE DO MINIMUM
2. UPRAWIAMY SPORT
3. TRZYMAMY DIETĘ KAŻDY WG WŁASNEJ PREFERENCJI
4. WAŻENIE??? WSPÓLNIE USTALIMY JAKI DZIEŃ NAM PASUJE
5. KAŻDA WYZNACZA SOBIE SWÓJ OSOBISTY CEL
 
ZATEM ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH DO ZAPISYWANIA SIĘ!!!
KAŻDY CHĘTNY PROSZONY JEST O PODANIE:
**WAGI AKTUALNEJ
**WAGI, KTÓRĄ CHCEMY OSIĄGNĄĆ W  TRAKCIE   AKCJI (PROSZĘ O REALNE CELE)
**WZROST
**OBWÓD TALII
**OBWÓD BIODER
**OBWÓD UDA


*************ZAPRASZAMY***********


Pasek wagi
Skorpionek z Ciebie :)) a ja strzelec :) wyrobiłaś się ze wszystkim Kesi?
Pasek wagi
tak skorpionek mój mąż to strzelec:) tak wyrobiłam sie ze wszystkim zdjązia w pamietniku potrawek i imprezki;)
Pasek wagi
A jak się dogadujecie? bo u mnie odwrotnie bo Kuba skorpion..
Pasek wagi
hihhih ja jestem dominujaca w związku a tomek mi ulega na początku zabijaliśmy sie obyle pierdołe teraz tomek wie ze lepiej ze mna nie zadzierac:) hihihihih
Pasek wagi
O proszę i skorpionek to u mnie Kuba taki uległy :)
Pasek wagi
To chyba nie ma reguły jeśli chodzi o znaki :)
Pasek wagi
aaaaa bo to zależy z jakiej części skorpion jest poczatku czy konca znaku i czy baba czy facet hihihi
Pasek wagi
A ja Byczek ;)
Pasek wagi
mój tata skorpion z 15 listopada i uległy
Pasek wagi
Asiu o bykach niec nie wiem:(
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.