Temat: GRUPA WSPARCIA 'w poszukiwaniu własnej atrakcyjności

uciekam

wpadne do Was pozniej

kleo fajne autko :)
Szyszuniu bez narzekania mi tutaj. Nie ma nic za darmo, a męża odganiaj jak będzie Cię kusił tymi kalorycznymi przekąskami. Niech sobie nie myśli, że można Cię tak bezkarnie kusić ;)

a ja Wam powiem, że jestem zła. Trochę zawaliłam ćwiczenia. Dzisiaj muszę to nadrobić, bo zaczyna mi tego brakować...

Nadal nie mam internetu na stałe, dlatego tak rzadko bywam. Ale za to chudnę :)

Dziewczyny też chcę mieć samochód, na razie biorę się za prawo jazdy, heh, lepiej późno niż wcale...
Miłego dnia, a przy marzeniach o własnym aucie trochę poćwiczcie ;)

Witajcie Dziewczynki!
Dark pochwal się jak zrzuciłaś te 3 kilo nadwyżki ;) Kurcze przegoniłaś mnie z wagą! Oż Ty niedobra kobieto :))

Kochana, ja Ci tylko motywacji dodaję, a Ty od razu od niedobrych... ;)

1200-1400 kcal, bez słodyczy i pieczywa (chrupkie, bo na zwykłe nie mogę patrzeć i boli mnie żołądek, ale na razowym też kiedyś chudłam), zero smażonego, dużo warzyw, błonnika, na kolację białko, codziennie jakieś ćwiczenia, tak z pół godziny, 3 razy w tygodniu basen, masaż ud tym czymś z wypustkami, zielona i czerwona herbata i oto jestem :) występki się zdarzają, jak np. w ostatnią sobotę alkohol, ale waga i obwody lecą sobie w dół

huraaa, już mieszczę się w swoje spodnie!

Także Olusia bez obijania się, do roboty!!

Dark Ty Dobra Kobieto :)) ładnie Ci zeszło i motywacja widzę też super :) mam nadzieję że będziesz do nas częściej zaglądać jak już z netem się rozwiąże problem :)

PUK PUK
Kto jutro chce się ważyć? bo jutro planowo dzień ważenia

ja nie chcę

dziś miałam pierszą w życiu rozmowę kwalifikacyjną omg! pierwsze śliwki robaczywki ale mylałam że zejdę tej nocy.
stres + okres=> Madzia czmycha do lodówki. nie dobrze. stres nie mija bo kolos mnie czeka i inne takie

Magda i jak poszło?? :) Jaka to praca?

bardzo zestresowana byłam, chyba wszysko bym teraz powiedziała i napisała inczej ;P ale jak na pierwszy raz to ok. najważniejsze że się przemogłam i teraz będzie mi lżej jakby co :) a ubiegałam się o prace w kancelarii.