Temat: minus 10 kg , 20 kg , 30 kg ... , aby poczuć się najpiękniejszą kobietą na świecie !

Zapraszam jeżeli :

* szukasz wsparcia  w dążeniu do wymarzonej wagi 

* do szczęścia brakuje Ci tylko mniejszej ilości kilogramów 

* chcesz pomóc innym 

* nie czujesz się atrakcyjną kobietą 

* chcesz porozmawiać nie tylko o kilogramach , ale też modzie , kosmetykach i innych  kobiecych sprawach 

Dołącz się !

Proponuję aby każdego 1 , 10 i 20 dnia miesiąca każdy uczestnik podawał swoją obecną wagę , będę robić tabelki w których każdy będzie mógł śledzić swoje postępy i postępy innych uczestników , zobaczymy kto pierwszy osiągnie swoją wymarzoną wagę . 

Pozdrawiam

Pingwin 

cześć wam, co słychać.
Dostałam @ więc opuchlizna mi już zejdzie.
Macie już prezenty.
Ja już kupiłam dla synusia 3 prezenty. A niech się cieszy. W końcu raz w roku niech się c cieszy na maksa.
Mam pytanko jak wy radzicie sobie finansowo. Bo mam wrażenie,że albo ja nie umiem oszczędzać albo
wszystko jest takie drogie.
Co do odchudzania to działam od stycznia, mam zamiar być piękna, pewna siebie. Dziś usłyszałam komplement,
że wyglądam młodo jak na swoje prawie 30 lat. Podbudowało mnie to.
We wrześniu mam wesele brata więc muszę wyglądać jak laska.
Ja się zważe jutro ;D i podam ;D Moze cos zleciało przez ten weekend (oby)
Pasek wagi
to jak przenosimy sie czy zostajemy tutaj?

Ja byłam dziś z moją Drugą Połową na zakupach , stwierdziliśmi , że nie będziemy się bawić w niespodzianki  i poszliśmy sobie kupić prezenty ;) Niby niedziela handlowa , a połowa sklepów i tak była zamknięta ...  Co do finansów , chyba nie mam za dużo do powiedzenia , bo jeszcze żyję na koszt rodziców :) Więc mi wiecznie brakuje pieniążków ;) , a jak tak obserwuję rodziców , to zawsze w tym okresie mają gorzej ;) To z pewnością wydatki związane ze świętami ;D 



czy mógłby ktoś podać link do grupy???

Ależ proszę bardzo : http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/15751

W takim razie od tej chwili przenosimy się do grupy z naszymi dyskusjami i odrazu proszę podać swój cel wagowy do osiąniecia  pod tematem Tabelka postępów :) 

Zapraszam 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.