Temat: zrzucamy zbędne kilogramy

Jedz cztery razy dziennie najlepiej same sałatki warzywne i owoce, pij dużo wody. Na pewno tyle się nie uda, ale na pewno coś, tak dla lepszego samopoczucia i pewności, że zrobiłaś wszystko co możliwe . I tak jestem pewna, że będziesz świetna, trzymam kciuki i mam nadzieję, że nam też pochwalisz się tymi zdjęciami!

jasmina super waga napewno ruszy :)

hej:*
waga z wczoraj: 82,8
waga z dzisiaj: 81,5
przyczyna: wczoraj teść obchodził 60 urodziny, spiłam się jak wór, całą noc wymiotowałam i 5 razy byłam w toalecie, ledwo teraz się jako tako zwlekłam, i robię kapuśniak.. jezuuu.. nigdy więcej nie piję..

kurcze jasmina toś pobalowała :) 

w sumie to nie mam żadnego kaca, nic mnie nie boli ani nic.. ale wypiłam puszkę pepsi na mój biedny żołądek i zjadłam tego kapuśniaku.. po takim pijaństwie to ja długo będę miała odruch wymiotny na widok alko..aczkolwiek teść mi proponował klina a wiecie że gdzieś czytałam o takiej diecie alkoholowej.. Bo jak się pije, pewnie do nieprzytomności to wtedy albo się nie może jeść, albo się nie chce albo sie o jedzeniu nie pamięta.. była w 1 piątce najdurniejszych diet świata..

haha moj brat czasem jak sie opije to nie ma sily nic zjesc tylko od razu do spania :D 

zresztą jak sie duzo pije to odwadnia sie organizm i waga spada :)

dołączam! ;)

a może faktycznie woda mi nie chciała zejść i dlatego miałam taką wagę cały czas i nie chciała zejść.. Może jutro nie podskoczy o te 1,5 kg.

19martini witamy gorąco:) opowiesz nam coś o swojej diecie? :)

martini super ze coraz nas więcej :)