Kup dietę
Zaloguj się

Temat: MŻ - zapraszam ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika 19martini

19martini

Zobacz posty Użytkownika

11 grudnia 2011, 18:12

kto ze mną ;) ? 
Zdjęcie użytkownika 77paulina77

77paulina77

  • Dołączył: 2011-11-13
  • Miasto: Bardzo Daleko
  • Liczba postów: 1731

Zobacz posty Użytkownika

11 grudnia 2011, 18:50

Ja też się staram
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 19martini

19martini

Zobacz posty Użytkownika

11 grudnia 2011, 18:52

może czas postarać się bardziej :D:D 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Julietaaaa

Julietaaaa

Zobacz posty Użytkownika

11 grudnia 2011, 18:57

na tej diecie troche schudlam...przyznam Rok bedzie juz Rok ze zapomnialam co to MŻ . 

\Od dzisiaj znow dietkuje....mam nadzieje ze efektownie.

Zdjęcie użytkownika megi244

megi244

Zobacz posty Użytkownika

11 grudnia 2011, 19:00

Ja tez się dołączam
Zdjęcie użytkownika pampi88

pampi88

  • Dołączył: 2009-01-18
  • Miasto: Waplewo
  • Liczba postów: 1661

Zobacz posty Użytkownika

11 grudnia 2011, 19:03

i ja;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Wampirka.

Wampirka.

Zobacz posty Użytkownika

11 grudnia 2011, 19:17

19martini napisał(a):

tak naprawdę, to pewnie każda już dawno zaczęła..
zabrakło motywacji - przynajmniej u mnie tak właśnie
:D:D
Tak to prawda,ja zaczęłam 2 lata temu.. Zamiast schudnąć ,przytyłam..

Zdjęcie użytkownika 19martini

19martini

Zobacz posty Użytkownika

11 grudnia 2011, 19:17

ja też ;/ zamiast chudnąć, tyłam... dorobiłam się mega rozstępów i sporej nadwagi ;/ tragedia.

Zdjęcie użytkownika apssik

apssik

  • Dołączył: 2010-10-04
  • Miasto: Nieznano
  • Liczba postów: 5421

Zobacz posty Użytkownika

11 grudnia 2011, 19:20

może łatwiej będzie w kupie :)  mi szczerze brakuje czasem motywacji , pomyśle sobie "a co mi tam, jeden dzień szaleństwa" a potem takich dni jest więcej.... jakie są wasze grzeszki? u mnie np najgorsze są słodycze.... trenuję silną wolę ^^ jest dużo lepiej :) no i fast foody ale na nie sobie czasem pozwalam, gdyż mój ukochany kocha jak ja pizze czy MC, to czasem w końcu zgodzę się :) 
Zdjęcie użytkownika Wampirka.

Wampirka.

Zobacz posty Użytkownika

11 grudnia 2011, 19:24

Damy radę ,musimy:)
Apssik u mnie tak samo jak u Ciebie.. w domu dużo słodyczy, myśle sobie :najem się a jutro zaczne dietę.. i tak już od 2 lat..
Obrzydzę Ci MC..
http://www.youtube.com/watch?v=2rgJw95f_cY
Zdjęcie użytkownika Wampirka.

Wampirka.

Zobacz posty Użytkownika

11 grudnia 2011, 19:26

To nie to.. Nie umiem znaleźć .Ale był taki straszny film jak zabijają kury , jak one cierpią.. ,jak źle są traktowane.Dalej chcesz jeść w MC?
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.