Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....

Probowalam sie dostac do paru grup, niestety bez wiekszego rezultatu. Dzialaja one juz od jakiegos czasu i niestety poza jedna nie przyjmuja nowych!!!! przykladem moze byc komentarz typu: Dziewczyny zajrzyjcie na poczte aby nikt nie wiedzial o czym mowie!!! Moze sie ktos do mnie dokoptuje???? Jestem na diecie dopiero od soboty,zblizam sie do 40-stki i potrzebuje bratnich dusz do walki z nadprogramowymi kilosami. A wiec wszystkich chetnych, ktorzy chca schudnac 10-25kg do 10 lipca  zapraszam...
Pasek wagi

Agus takie sniadanko to marzenie, raj dla podniebienia od samego pięknego ranka ...:)

 

Ja chętnie zawsze się przyłączę do takiego sniadanka , bo u mnie , to zawsze rano kawa, teraz bezkofeinowa i owoc, przeważnie banan, wiem ,że to bardzo mało, ale nawet w ciąży nie potrafię się zmusić do normalnego porządnego sniadania ...ale mam plan , że jak urodzę i będę karmić piersią , to obowiązkowo rano sniadanie będę zjadać , muszę się wkońcu tego nauczyć .

Pasek wagi

Dorotka widzę ,że super samopoczucie dobre od rana , tak, tak , wiosna się zbliża na całego jeszcze tak niesmiało ale już bardzo blisko , cieszymy się wszyscy , bo bardzo długo jej wyczekujemy :)

 

Twój mąż wędzi , to tak jak mój ...po prostu potem niebo w gębie !!!

 

Wiesz kiedys parę lat temu jadłam taką zupę kapuscianą , przez tydzień , do tego warzywa , owoce i nabiał , pamiętam ,że schudłam pewnie jakies 3 kilo, ale momentalnie przybrałam potem spowrotem, bo wróciłam od razu do starych nawyków żywieniowych ...:(

 

I jeszcze jedno bardzo, ale to bardzo się cieszę z mojej ciąży , mam już syna Adriana , ma 16 lat, urodziłam go jak byłam bardzo młoda , miałam 17 lat...więc nie trudno się domyslić ,że teraz moja ciąża jest upragniona i swiadoma , mam 33 lata i wiem czego chcę i pragnę , poza tym Adrian jest z mojego pierwszego małżeństwa, a od 7 lat jestem w nowym pięknym związku, więc tym bardziej czuję się spełniona i szczęsliwa :)

Pasek wagi

Natalia kochana nie forsuj się , tak jedno okno na dzień , to najlepszy pomysł na to aby się nie doprawić , swięta tuż , tuż więc napewno chciałabys być zdrowa ... dbaj o siebie !!!

Pasek wagi

Dziewczynki ja mykam sprzątać , pomalutku oczywiscie, bo ten mój brzuszek mi dolega... a raczej tam w dole ...:(

 

Miłego dnia

Pasek wagi

Dorotka a termin porodu mam na 29 marca , zostało mi jeszcze 9 dni   !!!

Pasek wagi
mialam umyc jedno okno,ale mnie "wzielo",
i umylm 3,trudno,ja jak nic nie robie,to nie robie,ale jak  juz zaczne,to  trudno mnie powstrzymac,piore teraz zaslony,i jedna strona domu,ta od ulicy:)jest umyta!!
Pasek wagi
9 dni !?
Mój syn urodził się 30 marca. Więc może jak to mówią będą "mlecznym rodzeństwem".

Jeju to już, już. Tym bardziej uważaj na siebie.

Robimy swojską wędlinkę ( głównie kiełbaskę) w zasadzie tylko na święta.
Nie mamy własnej wędzarni, ale sąsiad pozwala korzystać ze swojej. JAK DOBRZE MIEĆ SĄSIADA :)

W zasadzie z tą dietą kapuścianą to jeszcze przemyślę. Właśnie najbardziej boję się efektu jo-jo.

Natalia- nie zdążysz umyć okien przed świętami to umyjesz po świętach. I cóż takiego się stanie?
Pasek wagi
nic sie nie stanie,i wiesz,ja myje  okna nie ze wzgladu na Swieta,a dla tego ze wiosna!
ostatni raz mylam okna przed Bozym Narodz.,taki ze mnie len,.wiec wypada  w  koncu to  zrobic;)
Pasek wagi
a co do kapusty,zjadlam dzis rano  surowke z kiszonej,i teraz zoladek mnie tak nap...,ze ja to do kapuscianej nie nadaje.....
Pasek wagi
podobno przy wieszaniu firan traci sie duuuzo kalorji,
wiec nie pozwole mezu tegfo robic,tym razem ja sie "odchudze"
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.