Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....

Probowalam sie dostac do paru grup, niestety bez wiekszego rezultatu. Dzialaja one juz od jakiegos czasu i niestety poza jedna nie przyjmuja nowych!!!! przykladem moze byc komentarz typu: Dziewczyny zajrzyjcie na poczte aby nikt nie wiedzial o czym mowie!!! Moze sie ktos do mnie dokoptuje???? Jestem na diecie dopiero od soboty,zblizam sie do 40-stki i potrzebuje bratnich dusz do walki z nadprogramowymi kilosami. A wiec wszystkich chetnych, ktorzy chca schudnac 10-25kg do 10 lipca  zapraszam...
Pasek wagi
Witaj Żanetko  ja też wagę gonie z paska cały kilo więcej niż było 
Pasek wagi
Aga przyjemnego pobytu w Polsce Gabrysiu przyjemnej pracy , ja piję kawkę. Żanetko jak tam w pracy, w pamiętniku pisałaś ,ze pięknie powoli ci sie układa, praca, Viki , maż , bacie pomagają.
Pasek wagi
Może teraz na wiosnę jak się ociepli będzie lżej zgubić te 3kg 
Pasek wagi
Danusiu my musimy schudnąć na wiosnę, musimy się bardzo postarać , bo samo nie przyjdzie ... :)
Pasek wagi
witajcie w tym wolnym dniu dla mnie-trochę się poleniłam,ale też pracy nieco było teraz już dobranoc powiem i znikam do wyrka.
Pasek wagi
witam wszystkie chudziutkie koleżanki!
Jem dopiero śniadanko-chrupki chlebek +serek light i rzodkiewka
Coś mnie nie chcą opuścić te moje nadprogramowe dekagramy po sobotniej imprezie i czuję,że jutrzejsze ważenie pokaże wzrost wagi ,a mogłowby być przynajmniej tyle samo co na pasku.
Pasek wagi
Trzymam kciuki za jutrzejsze ważenie Gabi :)

Pozdrawiam :)
Pasek wagi
wróciłam z pracy zmachana i jakaś cięższa mimo,że zjadłam oprócz śniadanka lekkiego 2 pomarańcze ,jabłko i ponad 0,5l zupy z soczewicy cebuli i pieczarek.Coś mnie do wc nie pędzi od 2-3 dni ,a jutro ważenie i az się boję co będzie.Postanowiłam się więc wspomóc xenną exstra-oj aż się boję
Pasek wagi
Witam przy herbatce-zjadłam sniadanko-dwie ciemne kromeczki posmarowane bieluchem i szynka z piersi kurczaka.
Pasek wagi
Ja to mam szczęście zezowate-juz w środę wieczorem czułam,że mnie coś drapie w gardle i pokasływałam,ale w czwartek to była masakra i wygnali mnie z pracy do domu,bo oczy miałąm jak królik angora czerwone-haha.Na szczęście mam teraz 3 dni wolne to może się wyleczę.Zawsze jak tylko mam urodziny lub są święta to się pochoruję-wrrr.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.