- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
2 grudnia 2011, 11:06
KONIEC REKRUTACJI NIE
PRZYJMUJEMY JUZ NOWYCH OSOB!!Witam w kolejnej, bodajze VI, edycji naszego zakladu.
Zaczynamy od soboty (3 grudnia) - zapisy do soboty godz. 24.
CZAS TRWANIA AKCJI: 03.12. - 31.12
Zapisujac sie podaj aktualna wage i wage jaka masz w planie osiagnac na Sylwestra.
Wage podawaj zawsze NA CZERWONO zeby wyrozniala sie z tlumu.
Zakladamy
sie o to, ktora osiagnie zamierzony sukces badz bedzie najblizsza jego
celu. By bardziej sie zmotywowac napiszcie, jaka bedzie Wasza
nagroda za osiagniecie celu. Wymarzone spodnie rurki, wizyta u kosmetyczki, weekend w SPA, co kto tam sobie wymysli :)
Milo mi bedzie powitac 'stare' i 'nowe' osoby ;)
Prosze aktualna wage podawac co tydzien w
piatek/sobote/niedziele, dzien do wyboru jak tam komu pasuje byle
najpozniej w niedziele.
Co tydzien bede wklejac na pierwsza strone tabelke z postepami. Osoba, ktora
opusci 2 terminy wazenia zostaje wykreslona z tabelki. Nieobecnosci podczas wazenia mozna zglaszac w watku, usprawiedliwione nie beda kwalifikowaly sie do wyrzucenia z zakladu :)
* * * DODATEK SPECJALNY * * *
Jak w temacie. Edycja specjalna - sylwestrowa. Dla dodatkowej motywacji wymyslilam mala
nowosc w zakladzie.
Kazda z Was pewnie na sylwestra marzy o jakiejs nowej sukience, moze
kosmetykach itp. By jeszcze lepiej nam sie odchudzalo wprowadzam nowa
zasade (kto ma ochote sie do niej przylaczyc serdecznie zapraszam jednak
nie jest to przymuszenie i warunek.
Przechodzac do konkretow, do Sylwestra zostalo 4 tygodnie.
Kazda z Was wymysli sobie 4 male nagrody zwiazane z Sylwestrem (badz
tak po prostu) i w nagrode kazdej soboty, za jakikolwiek spadek, moze
sobie taka nagrode sprezentowac i pokazac nam na forum :)
Zeby bylo jasniej zaraz pod tym postem pokaze to na swoim przykladzie.
Jesli uwazasz, ze nic innego nie motywuje Cie bardziej niz rywalizacja oznacza, ze pasujesz do nas! :)
ZAPRASZAM DO WSPOLNEJ RYWALIZACJI!
![]()
(Klikajac w tabele mozecie ja powiekszyc) Tabela z pierwszymi zapisami
Pierwszy tydzien (10.12) - 26kgNajwiekszy spadek: 3,4kg (
Strongwill)
Edytowany przez Dorotkaa88 11 grudnia 2011, 22:42
- Dołączył: 2011-09-15
- Miasto: Magazyn
- Liczba postów: 949
10 grudnia 2011, 12:24
hej laski dzis ważenie tak ??
ja sie moge pochwalić mam 73,00 :) ale podejżewam , że w przyszłym tygodniu nic nie bedzie mniej ... ale zobaczymy . a jak tam u Was ??
- Dołączył: 2010-05-23
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 29
10 grudnia 2011, 12:44
Dziewczyny u mnie sporo nerwów, wiecznie mało czasu ,duża ilość ćwiczeń i mało jedzenia ukazało się dziś rano na wadze ; ) ok. 3,5 kg mniej, czyli obecnie 68.1. Czuję się o wiele lżejsza, ale muszę to wszystko odespać ; )) powodzenia Kochane ! :))
Edytowany przez strongwilll 10 grudnia 2011, 12:47
- Dołączył: 2011-11-29
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1601
10 grudnia 2011, 13:12
Strongwill - wow, widzę, że twoja waga szaleje bardziej niż moja
![]()
A tak w ogóle to robicie sobie jakieś nagrody tygodniowe za udany tydz.?
Ja nie mam teraz kasy (prezenty pożarły
![]()
) ale zrobiłam sobie nagrodę w postaci farby garnier color&shine i teraz mam gdzieś o 2 tony ciemniejsze włosy
![]()
trochę dziwie się z tym czuję, ale całkiem fajna odmiana
![]()
- Dołączył: 2011-09-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2296
10 grudnia 2011, 13:20
cześć
Ważyć się nie ważyłam, ale na pewno trochę mi ubyło :)
muszę porobić jakieś ciekawe zdjęcia, ale brak mi pomysłów :/
- Dołączył: 2009-01-29
- Miasto: As
- Liczba postów: 647
10 grudnia 2011, 14:11
hej moja waga dzisiaj 74.5
- Dołączył: 2011-01-13
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 90
10 grudnia 2011, 14:30
Moja masa ciała wynosi obecnie 77kg
- Dołączył: 2011-10-03
- Miasto: Żory
- Liczba postów: 1108
10 grudnia 2011, 14:42
Witam.
Moja waga 80 kg, czyli -1 kg :)
Pozdrawiam i miłego weekendu życzę :)
- Dołączył: 2011-09-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3085
10 grudnia 2011, 15:15
jemenka jak waga mi spadnie poniżej 59 to kupię sobie jakiś lakier do paznokci (jak napisałaś prezenty wiele kasy pożarły) tylko w sumie nie wiem jaki kolor. jakieś pomysły?
![]()
jak bedzie poniżej 57 to biodrówki
![]()
nie ważne jakie ale ostatnio takie nosiłam ponad 2 lata temu (później boczki się pokazały
![]()
)
Edytowany przez marketttaa 10 grudnia 2011, 15:17
- Dołączył: 2011-09-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2296
10 grudnia 2011, 15:30
Ha, zrobiłam pieguski
![]()
Może nie dietetyczne (ok. 72 kcal na jedną sztukę, duże wyszły), ale pyyyyszne
![]()
- Dołączył: 2011-04-13
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 186
10 grudnia 2011, 16:34
u mnie tez szalu nie ma w poniedzialek mialam 61,5 dzisiaj 61,2
) ale zrobiłam sobie nagrodę w postaci farby garnier color&shine i teraz mam gdzieś o 2 tony ciemniejsze włosy 
Może nie dietetyczne (ok. 72 kcal na jedną sztukę, duże wyszły), ale pyyyyszne 
