Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Desperatkaa

Desperatkaa

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2009, 19:57

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
Zdjęcie użytkownika agnieszka19851

agnieszka19851

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2009, 21:27

Dziękuję:)) I tak się cieszę:) Kórcze zaś się rozszalała burza:(
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2009, 21:27

Chcialabym miec tyle samozaparcia co Ty. U mnie spada bardzo wolno, a po dzisiejszym weekendzie poszlo mi w gore prawie o 2kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika agnieszka19851

agnieszka19851

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2009, 21:30

Aga ale tobie też ładnie idzie a jutro rano jak staniesz na wadze to zobaczysz będzie mniej. Bądz cierpliwa a dopniesz swego celu.
Zdjęcie użytkownika agnieszka19851

agnieszka19851

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2009, 21:33

Kochana musze wyłaczyć komputer bo burza jest coraz silniejsza i wole nie ryzykować . Jutro się odezwę. Pa i dziękuję Aguś jeszcze raz
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2009, 21:42

Trzymaj sie Agus cieplutko i do uslyszenia.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2009, 21:42

Mam nadzieje ze te burze jednak powodziami sie nie zakoncza
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agnieszka19851

agnieszka19851

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2009, 18:17

CZEŚC KOCHANE;)))ALE TU PUŚCIUTKO DZIŚ;(((
Zdjęcie użytkownika somegirl1980

somegirl1980

  • Dołączył: 2009-04-15
  • Miasto: Kobyłka
  • Liczba postów: 1165

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2009, 22:13

jestem :) ale na sekundkę przywitać się i znikam spać, ciężko pracuję ;) odezwe się w czwartek :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2009, 22:17

Trzymaj sie Agnieszko.Milej pracy i do czwartku
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

30 czerwca 2009, 00:33

Witam wszytskie vitalijki

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.