Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Desperatkaa

Desperatkaa

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2009, 19:57

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2009, 08:23

Witaj Aniu, ja dzis tylko 5 godzin w robotce i dlugi weekend przede mna. Do pracy wracam z powrotem dopiero w srode!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2009, 08:27

> LEpiej się czuję jakaś taka lżejsza jestem

I o to tu przeciez chodzi!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika gabriella774

gabriella774

  • Dołączył: 2009-02-06
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 3275

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2009, 08:28

Piękna dziś pgoda więc trzeba wziaść książki po pachę i na łono natury , pooddychać świerzym powietrzem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gabriella774

gabriella774

  • Dołączył: 2009-02-06
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 3275

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2009, 08:29

Oi Aga ja zmykam moje pocechy wstaly śniadanko lecę robić
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2009, 10:32

cześć dziewczyny :)
mój dzień niestety nie zaczoł się za radośnie ;/ pogoda za oknem też nie za specjalna ;(  ehhhhh
ale wam życzę żeby był udany
pozdrawiam
Zdjęcie użytkownika Aniaoru

Aniaoru

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2009, 10:34

Witam drogie panie, u mnie też jest brzydka pogoda, zapomniałam parasolki i mokłam na przystankach czekając na autobusy :( jak pech to pech...
Zdjęcie użytkownika Anuska0214

Anuska0214

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2009, 10:37

jak dobrze ze nie musze moknąc bo wszedzie samochodem... ma to swoje plusy i minusy
Zdjęcie użytkownika Aniaoru

Aniaoru

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2009, 10:47

Moje autko jest w warsztacie więc byłam zobowiązana dziś wybrać się autobusem :(
Zdjęcie użytkownika Anuska0214

Anuska0214

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2009, 11:00

współczuję
Zdjęcie użytkownika Aniaoru

Aniaoru

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2009, 11:08

Dziękuję, mam nadzieję że już jutro będę jechała autem na uczelnie i napewno jak będę jechała to wtedy będzie ładna pogoda :P Zawsze tak jest :P
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.