Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Desperatkaa

Desperatkaa

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2009, 19:57

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2009, 17:28

nie ma nikogo    i zostalam za kare sama
Zdjęcie użytkownika Desperatkaa

Desperatkaa

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2009, 17:30

Ja jestem 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Desperatkaa

Desperatkaa

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2009, 17:31

Dziewczyny wlasnie wrocilam z godzinnego, intenswnego spacetu...wow! czuje się tak, że moglabym gory przenosic 
Zdjęcie użytkownika babkaatomowka

babkaatomowka

  • Dołączył: 2009-02-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2155

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2009, 17:32

hej dziewczynki. ja też jestem. i wróciłam z body space i jem właśnie kolacyjkę ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Desperatkaa

Desperatkaa

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2009, 17:33

babkaatomowka, co dobrego wcinasz? 
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2009, 17:35

to fajnie ze jestescie juz
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2009, 17:36

spacerek i tyle sily masz , doslownie kobieta batman

ja dzis tylko na chwilke bylam z pieskiem, deszcz pada

Zdjęcie użytkownika babkaatomowka

babkaatomowka

  • Dołączył: 2009-02-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2155

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2009, 17:36

lepiej nie pytaj bo mi wstyd mówić. Nie wiem o co chodzi ale tak mi się jeść chce cały dzień od wczoraj że tylko buzią ruszam. zjadłam 3 kanapki z serem żółtym ;) i nesvita teraz opierniczam ;) mniam mniam tylko nie bierzcie  ze mnie przykładu !!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Desperatkaa

Desperatkaa

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2009, 17:37

Piątek 13-stego chyba cos w sobie ma. Po kilku nie przyjemnych rozmowach, w koncu poklocilam sie z moja "przyjaciolka". Tym razem chyba już na dobre...
Zdjęcie użytkownika Desperatkaa

Desperatkaa

Zobacz posty Użytkownika

13 marca 2009, 17:39

nesvita? a co to takiego?
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.