Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
witajcie dziewczyny w tak pieknym dniu ja piatek 13-tego

widze ze sie rozchulalyscie, forum az wrzalo od tych babskich pogaduszek
Aaaa więc to tak! Wagary 

deperatkaaa dziekuje za komentarz w pamietniku,

dziewczyny a jesli nie lubicie chleba to moze chlebki ryzowe, sa nawet smaczne,

 

rejtman :) nadchodząca wiosna nam sprzyja 
jestem wracam z wagar, dzis mialam ciezki ranek , bylam w urzedzie , nie lubie tego
pewnie ze nam sprzyja, tracimy na wadze, musze w koncu sie zwazyc ale za czesto to tez nie zdrowo, wiec jeszcze poczekam
pewnie ze nam sprzyja, tracimy na wadze, musze w koncu sie zwazyc ale za czesto to tez nie zdrowo, wiec jeszcze poczekam
kurde znow widze ze mi internet nawala i podwojna wiadomosc ale co tam najwyzej sie znow posmiejecie ze mnie hi hi hi
kochane ja "wpadłąm" tylko na chwilę życzyć Wam słonecznego weekendu i udanych pogaduszek na forum bo ja zmykam dziś do domu i muszę się spakować a poruszając się o kulach to nie taka prosta sprawa...

chciałam Was jeszcze poodwiedzać ale nie wiem czy zdążę...

a do Ciebie desperatkoo to nie mam wstępu <buuuuu>

papa Kochane!!!:*:*:*:*:*

miejmy nadzieję że będę w poniedziałek:*
Dziś rowniez mam problem z netem, ale co tam :)
Iwoncita to już chyba i lato poczuła...na solarkę poleciała

A ja wlasnie zupę kapuścianą gotuje. Odbieglam co prawda troszke od oryginalnego przepisu (mialam tylko kapustę pekinksa), ale mysle, że tez powinna smakowac.
Uzgodnilysmy z Iwon. że dzisiaj na oczyszczenie organizmu bedzie kapuscianka

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.