Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Desperatkaa

Desperatkaa

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2009, 19:57

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
Zdjęcie użytkownika puszysta86

puszysta86

  • Dołączył: 2008-06-30
  • Miasto: .....
  • Liczba postów: 1289

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2009, 20:44

Paulinka693 witaj w naszym gronie:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika puszysta86

puszysta86

  • Dołączył: 2008-06-30
  • Miasto: .....
  • Liczba postów: 1289

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2009, 20:44

o Pana też witamy:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2009, 20:52

puszysta 86 rozumiem cie , przykro mi ale dasz rade , ja zawsze w takich chwilach mysle sobie ja fajnie jest na dworze , zamykam oczy i wszytsko sobie wyobrazam to skutkuje , wyobraznia dziala hi hi hi , sprobuj moze choc troche pomoze bys tak nie tesknula na razie za spacerem,
Zdjęcie użytkownika iwoncita

iwoncita

  • Dołączył: 2009-03-02
  • Miasto: Liban
  • Liczba postów: 7797

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2009, 21:12

witam moje kochane vitalijki jak mija wieczór?wszystko w porządku?
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika iwoncita

iwoncita

  • Dołączył: 2009-03-02
  • Miasto: Liban
  • Liczba postów: 7797

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2009, 21:13

ja mam jakieś problemy ze strona vitalii nie zawsze moge dodać komentarz:( bie wiem co jest
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika iwoncita

iwoncita

  • Dołączył: 2009-03-02
  • Miasto: Liban
  • Liczba postów: 7797

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2009, 21:15

hymmmm chyba sama zostałam gdzie jestescie słoneczka:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2009, 21:15

witaj iwoncita

jak twoj humorek dzis, mam nadzieje ze lepiej i pomimo brzydkiej pogody sie usmiechasz.
Zdjęcie użytkownika rejtman

rejtman

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2009, 21:16

iwoncita ja rowniez dzis mam problem wiadomosciami na vitalii,
Zdjęcie użytkownika iwoncita

iwoncita

  • Dołączył: 2009-03-02
  • Miasto: Liban
  • Liczba postów: 7797

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2009, 21:17

ostatnio coś sie mijamy a szkoda.....
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika puszysta86

puszysta86

  • Dołączył: 2008-06-30
  • Miasto: .....
  • Liczba postów: 1289

Zobacz posty Użytkownika

12 marca 2009, 21:17

kochane spokojnej nocki Wam życzę a ja zmykam podłubać przy kolcvzykach, może coś nowego wykombinuję:)

dobranoc:*


a desperatkaa się nam schowała... :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.