Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
Dziekuje i wzajmnie
Jeśli ktoś lubi fantasy lub filmy z gatunku SF to będzie mu się AVATAR podobał.
FAbuła to troszkę taka Pocahontas osadzona na innej planecie i w przyszłości.
Za to efekty specjalne, grafika komputerowa na najwyższym poziomie.
Całkiem miło się ogląda.
Ja polecam.
dziekuje za recenzje, jednak nie w moim stylu ale mam zamiar sie teraz w weekend wybrac na Ciacho jak mi czasu styknie bo zawitam do polski
Witam koleżanki z Vitali :)
Rzadko tu zaglądam bo nie mam za dużo wolnego czasu ale cały czas o was pamiętam i często zastanawiam się co u was słychać.
Wiolu moje postanowienia noworoczne to odchudzanie i odchudzanie chcę w końcu być szczuplejsza. nie piszę szczupła bo to jest nierealne przynajmniej w moim przypadku ale szczuplejsza:))))
serdecznie pozdrawiam :))))

Witaj MAlwunia,

Zycze bys wytrwala w tym postanowieniu i jak najwiecej zgubila zbednego balstu  

Witaj MAlwunia,

Zycze bys wytrwala w tym postanowieniu i jak najwiecej zgubila zbednego balstu  

Musze sie pochwalic jak na razie moje cwiczonka nie ida na marne i udalo mi sie 1 kilogram stracic wiec sie ciesze  i wam rowniez zycze takich sukcesow by waga spadala
Jak wam idzie odchdzanko? Mi znow udalo sie stracic 1,4 kg wiec nie jest zle  oby dalej do przodu
Witam wszytskie dziewczyny
Cześć dziewczyny,
ja jestem po ciężkim tygodniu harówki.
Dziś dzień wolny. Odpoczywam.
Widzę, że niektórym nieźle idzie z dietą.
ja jestem własnie po @ i mam tyle ile miałam. jeśli wezmę pod uwage, że miałam dni, gdzie zjadłabym konia z kopytami to całkiem niezły wynik.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.