Temat: Osoby, które maja ponad 30kg do zrzucenia -Nowa Grupa Wsparcia

Witajcie!
Przeglądając forum znalazłam wiele podobnych wątków, jednak postanowiłam założyć nową grupę wsparcia.
Apeluję do wszystkich osób, którym ciężko jest zmobilizować się do dalszej walki z nadwagą. Stwórzmy Nową Grupę Wsparcia.
Zasada jest prosta: żadnych głodówek i diet cud. Jedynie zdrowa-rozsądna dieta i aktywność fizyczna. Do końca roku pozostało nam 296 dni- razem możemy dużo osiągnać, więc nie zmarnujmy tego czasu!
Zapraszam
Dobranoc iwoncita
HIHIHIHIHI DOBRANOC VIOLA PO RAZ 2:)
Dobranoc, milek nocki i kolorowych snow
baj:*
hehe nie mzoemy sie cos pozegnac
WESOŁYCH ŚWIĄT!!!!!!!!!!
_____________$$$

$$$$$$$$$$$$
____________$$$$$$$$$$$$$
___________$$$$$$$$$$$$
__________$$$$$$$$$$
_________$$$$$$$$$
________$$$$$$$$
_______$$$$$$$
______$$$$$$
______$$$$$
______$$$$
______$$$$
______$$$_____$
$______$$___$$
__$$$$$$$$$$$
___$$$$$$$$$
____$$$$$$$$$
___$$$$$$$$$$$$$
__$$$$$$$$$$$$$$$
__$$$$$$$$$$$____$
$_____$$$$
_______$$$
________$

Małą gwiazdkę przed świętami
Przyjmij proszę z życzeniami
Może spełni się marzenie
Białe Boże Narodzenie
Lub, gdy przyjdzie Ci ochota
Niech to będzie gwiazdka złota
Bo, gdy spada taka z nieba
Wtedy zawsze marzyć trzeba
No, a jeśli tak się zdarzy,
Że srebrzysta ci się marzy
Możesz także taką zdobyć
I choinkę nią ozdobić
Gwiazda, gwiazdce zamrugała
I choinka lśni już cała
Naszych marzeń jest spełnieniem
Bo jest piękna jak marzenie
A pomarzyć czasem trzeba
Każdy pragnie gwiazdki z nieba.





Drogie koleżanki zyczę wam wszystkiego dobrego :*****

Wesolych Swiat w rodzinnej atmosferze
1000 choinek w lesie
prezentow ile Mikolaj uniesie
balwana ze sniegu,
mniej zycia w biegu
i tyle szczescia i milosci
ile dni w Nowym roku
dla Ciebie i twojej rodziny
zyczy Aga & co
Pasek wagi

Witam poswiatecznie

 

Jak samopoczucie i swiateczne obzarstwo?

Witaj Wiola. Ja strasznie się objadłam i teraz mam wyrzuty sumienia. Ale mam nowe postanowienie od nowego roku znowu wracam do diety bo przez ostatnie dwa miesiące nie dietkowałam a efekty są straszne. A u Ciebie jak tam święta minęły?????????

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.