- Dołączył: 2011-10-07
- Miasto: Szczawno-Zdrój
- Liczba postów: 15388
29 listopada 2011, 16:39
Serdecznie chciałabym zaprosić wszystkich do grudniowego kręcenia hula hopem!
Każdy, kto pozbyć się fałdek oraz wyrobić sobie piękną talię jest tu mile widziany;)
Zasady są bardzo proste, a korzyści ogromne.
Otóż każde 10 minut kręcenia = 5pkt.
Przykładowy zapis:
Nr 1
1.12 - 20 min - 10pkt
SUMA: 10 pkt.
AKCJĘ ROZPOCZYNAMY 1.12!
I do tego momentu można się zapisywać.
Będę prowadzić cotygodniową tabelkę i na koniec akcji wyłonimy zwycięzce.
Każdy, kto pragnie się zapisać proszony jest o podanie wymiarów w brzuchu i talii.
Powodzenia!
Edytowany przez deteste 29 listopada 2011, 16:55
- Dołączył: 2011-10-07
- Miasto: Szczawno-Zdrój
- Liczba postów: 15388
30 listopada 2011, 13:37
oktaniewa, dziękuję;) I dla Ciebie numerek 9;)
madziuniasz89, to bardzo dobrze. Będziesz idealną partnerką do konkurowania;)
Wymiary do jutra możecie spokojnie uzupełniać;) Nie ma żadnego problemu.
- Dołączył: 2010-07-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4988
30 listopada 2011, 15:21
deteste :D hehe...dobrze:)
Ja wymiary tez podam jutro rano :)
- Dołączył: 2010-10-03
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 164
30 listopada 2011, 18:23
można się jeszcze zapisać ?
- Dołączył: 2010-06-27
- Miasto: Piekło
- Liczba postów: 16186
30 listopada 2011, 19:54
Witam ponownie zgłaszam się do was jak jeszcze można Bobek
wymiary mam spore bo
Talia 94 cm a brzuch 92 cm
- Dołączył: 2009-07-15
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 1835
30 listopada 2011, 21:46
Ja z Wami wymiary podam jutro
30 listopada 2011, 23:41
ja wymiary mogę podać dopiero w piątek lub sobotę! :)
- Dołączył: 2010-07-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 4988
1 grudnia 2011, 06:54
Dziś startujemy :)
1.12.2011
P.S. Swoją drogą...jak ten czas szybko leci :( został nam jeszcze miesiąc 2011 roku...Jeny...starzejemy się ...:) Latek przybywa :)