Temat: Szukam bratnich dusz do zgubienia 20-25kg.W grupie zawsze rażniej.


ja się nie dam! nieważne, że boli mnie noga i ledwo chodzę, ucieknę! :D
Właśnie, ta głupia noga przeszkadza mi w ćwiczeniach -.- ale jakoś daję radę!
To bardzo dobrze, potrzeba nam zdeterminowanych i walczących :)
Ach, ja w ogóle dopiero zaczęłam ćwiczyć, wcześniej się obijałam... Ale czas na zmiany! :D
Dlatego, zmykam ćwiczyć, miłego wieczoru wam życzę!
Witaj MissC

O tak, ja się zgadzam z Agatkiem, walczę pełną parą, bo żołądek chory, więc co zjem to wykupkam, a że dodatkowo leczony ząb mnie boli to już nic nie jem... Jak nic ze 2 kg w 3 dni mi poszło...

Andzia opowiedz coś o tej pracy w końcu
Witaj gosiaczku :)
Ja wam powiem, że sobie pięknie zapracowałam na obrzydzenie do jedzenia. -.-
A co do zębów, dwie ósemki mi rosną! ;o
Nie mam się czym chwalić. Zajmuję się małym Bąblem, ale mnie się podoba i to bardzo!!
Pasek wagi
MissC tak szczerze to jestem w szoku po  przeczytaniu twojego pamiętnika. Jeśli chcesz chudnąć jedz 1200kcal a będziesz chudła 1kg tygodniowo. W obecny sposób stracisz zdrowie i owszem kg też, ale później wrócą. Uwierz!! Troszę już przeszłyśmy i myślę że dziweczyny przyznają mi rację. Możemy ci pomóc ułożyć racjonalny plan.
Pasek wagi

Dzień dobry

Ja Ci Andzia przyznaję rację  1200 kcal to optymalna dieta i zdecydowanie jedna z najzdrowszych.

Andzia co do pracy to ja kilka lat temu też byłam opikunką i to chyba była najbardziej wdzięczna praca, którą kiedykolwiek wykonywałam. Szkoda tylko, że wtedy to było tak mało płatne, że musiałam wybrać pracę w sklepie... Teraz opieka nad dzieciakami chyba nawet bardziej się opłaca niż sklep. W każdym razie bardzo dobrze, że masz tą pracę

Gdzie Wy się podziewacie???
Ja jestem :)
ale zaraz znikam na rowerek a później na miasto bo ciężko mi będzie wieczorem na rowerku pośmigać :)
A co z piątkowym ważeniem, hę ??

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.