Temat: Karmiące mamy chcące odzyskać fiugurę ;P

Witam!

Szukam sojuszniczek w walce z kilogramami wśród mam karmiących.

W ciąży przytyłam 23 kg, teraz czas na ich zrzucenie i powrót do normalnej wagi, bo przed ciązą tez nie było najlepiej ;)

21 kg zniknęło w ciągu 8 miesięcy, teraz chcę przyśpieszyć chudnięcie i na roczku synka wystąpić w seksownej sukience w rozmiarze 38 ;)

Ja od tygodnia jestem na diecie smacznie dopasowanej - wcześniej próbowałam ograniczać jedzonko np. kolacje i słodycze.

Są tu jeszcze jakieś karmiące mamy?


Pasek wagi
klemensik a nie probowalas odciagac mleka?moze jak twoj bobas zostanie sam to dostanie z butli?wtedy twoj cycus nie bedzie mu potrzebny. no i konsekwencja to podstawa. moj maz sie na ty lepiej zna niz ja, mi serce pekalo jak maly plakal.ale gdyby nie on to pewnie do teraz bym go lulala na rekach
aja79 dzieki bardzo za pomysl z masa solna. chyba tez sprobuje:)))a ty naprawde polecasz ta diete smacznie dopasowana?
Pasek wagi

Witaj frutek!Twoje dzieciątko jeszcze malutkie jest. Mój synek do 5 miesięcy przeyspiał noce, a potem zaczęły się pobudki w nocy do cyca. Na szczęście już dawno mam to za sobą

 

Ja mam wesele 29 sierpnia, w końcu jakaś impreza, dawno na żadnej nie byliśmy, bo albo ciąże albo dzieci malutkie. Mam do wyboru dwie sukienki, jeszcze nie wiem, na co się zdecyduję.

 

Dziś szaleje z jedzeniem, zwłaszcza słodkim - ciasta, lody, wieczorem jeszcze wypiję lampkę wina, w końcu w imieniny można

Pasek wagi
marta781 wszystkiego naj z okazji imieni. trzeba sobie od czasu do czasu zrobic dzien w ktorym mozna wszystko a nie katowac sie z dietami:)))
a moj bobas dopiero teraz nauczyl sie tak ladnie spac, wczesniej budzil sie co 2-3 godziny, a w dzien wogole nie mial ochoty na spanie. takze mam nadzieje ze juz mu tak zostanie jak teraz,
a jak ty to zrobilas ze tyle schudlas?masz jakas fajna diete?czy to jeszcze po ciąży?
Pasek wagi

frutek - a co? myślisz że to taka ściema? polecam smacznie dopasowaną - jak się jej ściśle trzymałam to chudłam tyle ile obiecywali, a potem gdy rozbiłam odstępstwa to spadało wolniej. Teraz bez diety bujam się raz w tą raz w tamtą i nie ma takich efektów jak przez pierwsze pół roku ale trzymam się poniżej 70tki i jast ok :)

 

klemensik - wstyd się przyznac ale czasem sobie pozwalałam na winko :)))

 

marta - wszystkiego NAJ!

Pasek wagi

no to PACIORKOWIEC na życzenie

a te bąbelki z surowicą to nowe ogniska zapalne...

 

 

Pasek wagi

frutek ja też byłam na smacznie dopasowanej,  i jak Aja jak się trzymałam ściśle to szybko spadało, a jak zjadałam coś więcej to wolniej - schudłam od 13 stycznia do 15 maja 11 kg. Oczywiście też ćwiczyłam. A mój mały ma już 13 miesięcy.

 

Dzięki za życzenia!

Mój Maciuś zrobił mi dziś prezent na urodziny i zaczął chodzić, po kilka kroczków

Pasek wagi
Marta wszystkiego najlepszego!!! to co Ty masz jeszcze dziś urodziny

Frutek dasz radę sama się pilnując Ja nie wykupywałam żadnej diety

Aja dzięki, nie takie straszne To nie to, u Danielka po prostu łuszczy się skóra na dłoniach po wewnętrznej stronie, ale bardzo. W piątek reszta wyników z krwi i z posiewu z wymazu z gardła.
Marta
Frutek ja też schudłam bez diety ok.13kg, ale musisz być konsekwentna, jak nie jesteś pewna czy dasz radę to lepiej wykupić, sama się zastanawiam nad jej wykupieniem,bo ostatnio mi brakuje zapału
Aja paskudny ten paciorkowiec
Pasek wagi
aja -
o matko polko a skad ten paciorkowiec?
byłam ciekawa czy to tylko dieta czy juz sposob na jedzenie do konca.ale skoro stosowalas ja przez tyle czasu to chyba jest ok.
ja jak na razie bede na srodzimnomorskiej....bo jest fajna i smaczna i wydaje sie sposobem na zycie a nie dieta. a potem zobacze moze tez skorzystam ze smacznie dopasoanej:))))
madzianna- ale fajnie ze juz masz cel osiagniety.....
kurcze ja to zbyt niecierpliwa jestem, chcialabym wszystko na juz-teraz!!

Pasek wagi
mam zapal tylko ze ciagle mysle o wcinaniu ale pewnie mi to przejdzie, a za tydzien ide na silke bo juz nie moge w domu wysiedziec:)))
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.