Temat: Karmiące mamy chcące odzyskać fiugurę ;P

Witam!

Szukam sojuszniczek w walce z kilogramami wśród mam karmiących.

W ciąży przytyłam 23 kg, teraz czas na ich zrzucenie i powrót do normalnej wagi, bo przed ciązą tez nie było najlepiej ;)

21 kg zniknęło w ciągu 8 miesięcy, teraz chcę przyśpieszyć chudnięcie i na roczku synka wystąpić w seksownej sukience w rozmiarze 38 ;)

Ja od tygodnia jestem na diecie smacznie dopasowanej - wcześniej próbowałam ograniczać jedzonko np. kolacje i słodycze.

Są tu jeszcze jakieś karmiące mamy?


Pasek wagi
marta781 doszłam już do takiej wprawy,ze w kilka minut modyfikuję jadłospis,żeby było ok,czyli bez nabiału

Na razie dopadł mnie mega głód,chyba po aerobicu, ale zjadłam marchewkę i trochę sie zapchałam. Do rana powinnam wytrzymać
Pasek wagi
Dzieki dziewczyny za dobre rady. Sama kapie synka w wodzie z sola morska. Obawiam sie, ze jednak bede musiala przejsc na diete bo inaczej tego nie sprawdze a jesli to skaza to i tak efekty zobacze dopiero za trzy tygodnie.Na szczescie tu nie mam problemu z zywnoscia dla alergikow, ale te rzeczy sa 3 razy drozsze!!!
aja79 rowniez gratuluje!a mozna juz przeczytac twoja historie w tym klubie?zawsze to milo poczytac o czyms pozytywnym mport url(/themes/default/css/);
aha i pytalyscie o wakacje nad morzem. ja jestem znad morza i smialo moge polecic te miejscowosci na polwyspie helskim i puck.wladyslawowo, jastrzebia gore.nie wszystkie sa ciche,ale to swietna baza wypadowa do trojmiasta gdzie udaje sie wielu turystow podczas niepogody.dla rodzin z dziecmi polecam puck i ostrowo.szczegolnie jak lubicie piesze wycieczki@import url(/themes/default/css
dzięki lesita za info, też się właśnie zastanawiam nad jakimś fajnym miejscem, żeby pojechać z dwójką dzieci. Młodszy jeszcze nie będzie chodził także będzie mniejszy problem
Mam problem, byłam u dentysty i okazało się ,że mam odwapnienia szkliwa po ciąży, ogólnie dużo tego jest, a myślałam że to jest kamień nazębny, Czy któraś z was miała coś takiego???? dentystka kazała mi kupić " odżywkę" do zębów, ale duże krechy na pewno nie znikną, :(
Pasek wagi
Ja nie wiem czy mam odwapnienie, ale dużo dziurek mi się porobiło nowych i obok stary plomb, chociaż nabiału jem dużo ( na szczęście Maciuś nie ma skazy). Właśnie też zaczynam wizyty u dentysty, na jednej juz byłam i zostało jeszcze sporo
odwapniena mam wzdłuż dziąsła wkoło zęba, wyglądały jak kamień, na 2 odpadły i zostały dziury. obawiam się, że wszystkie tak polecą, może ta " odżywka" pomoże, odwapnienia mam prawie na każdym zębie NO MASAKRA!!!!!
Pasek wagi
pasta elmex, remineralizuje, może ona też coś pomoże,
Pasek wagi
Witaj fiołku wśród mam :) Trzymam kciuki również za Ciebie!





> Witam po raz pierwszy Jestem mamą 3 mcznego synka
> i powoli wracam do aktywności. Mam nadzieję, że
> razem z Wami uda mi się wytrwać w moich
> postanowieniach. Na razie zapoczątkowałam basen
> 2x/tydzień, zrezygnowałam ze słodyczy i kolacji po
> 18-19.  Nie korzystam na razie z diety,
> próbuję sama-zobaczymy A problemy ze skórą malucha
> to dla nas też nie lada wyzwanie - jak powiedziała
> moja pediatra - pielęgnacja to pewnego rodzaju
> sztuka, więc trzeba się jej uczyć...No to się
> uczymy;)
>
>
lesita jestem wdzięczna za każdą taką podpowiedź gdzie przenocować  - żeby było miło, czysto. Nie chcę, żeby zabrzmiało to snobistycznie, ale może być nawet drogo, ale chodzi o sprawdzony kontakt  


> aha i pytalyscie o wakacje nad morzem. ja jestem
> znad morza i smialo moge polecic te miejscowosci
> na polwyspie helskim i puck.wladyslawowo,
> jastrzebia gore.nie wszystkie sa ciche,ale to
> swietna baza wypadowa do trojmiasta gdzie udaje
> sie wielu turystow podczas niepogody.dla rodzin z
> dziecmi polecam puck i ostrowo.szczegolnie jak
> lubicie piesze wycieczki@import
> url(/themes/default/css
>

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.