Temat: Karmiące mamy chcące odzyskać fiugurę ;P

Dzięki za przywitanie lecę pobiegać i czas na zrobienie obiadu

Dziewczyny melduję 1kg mniej 

Tak się zastanawiam jak to u mnie będzie za tydzień, bo za tydzień kończy się moja dieta vitalii i na razie postanowiłam nie przedłużać abonamentu, ze względu na to, że niedługo jadę do Polski, potem są święta  i zdaję sobie sprawę z tego, że i tak bym diety nie przestrzegała. Mam nadzieję, że będę potrafiła racjonalnie się odżywiać i nie przytyję, a wręcz odwrotnie, że będę chudła dalej :)

A jak Wasze ubytki na wadze?
 u mnie 1 kg mniej    url(/themes/default/css/);

Ubytku nie ma , dziś na wadze 59.1 kg czyli  przez 2 dni 0.5 kg więcej. I po co ja się codziennie ważę?????

u mnie 0,5 kg. mniej od niedzieli, ale jakiś dół mnie dopadł, :( nic mi się nie chce, może ta pogoda tak na mnie działa przytłaczająco. ja też ważę się codziennie, ale to już chyba obsesja!!!!. 

Ja ograniczam ważenie do 1 razu w tygodniu ;) nie mam wagi w domu ;)
No i dziś ważenie ... nie jestem zadowolona, ale wczoraj zjadłam dopiero obiad po 20, bo wcześniej nie było czasu i są efekty - tylko 0,4 kg mniej. i to w zaokrągleniu, bo byłam po śniadaniu i w dżinsowej spódnicy ;(
Jutro z rana pobiegnę do apteki i sprawdzę, czy czegoś więcej nie ubyło ;)

Marta, gratulacje!
Klemensik, a ważysz się o tej samej porze? te 0,5 kg to pewnie woda albo inne zalegające paskudztwo ;P

hej
ja się cieszę,wczoraj wieczorem ważyłam 58,500, a dziś rano 57,900 Ale od początku wpisuję wage wieczorną,więc niech tak zostanie Większa motywacja do walki z kg
Tylko smiać mi się chciało,podczas ostatniego ważenia tydzien temu miałam 59,200, wczoraj 58,500,a dostałam od vitalii gratulacje z powodu zrzucenia 1,3 kg  Po jakiemu oni to liczą?

ja mam ryżu malutko w diecie,na ogół jest jakiś drób z rusztu czy ryba i do tego jakaś sałatka,ryż przez cały tydzień miałam chyba 2 razy...

Dziewczyny ratujcie wczoraj powiedziałam mężowi że postaram się schudnąć parę kg
Zaś on stwierdził że jak schudnę to będę wyglądała jeszcze gorzej niż teraz uważa że teraz jestem w miarę proporcionalna a z urodziłam dwie córeczki to rozeszły mi się biodra boi się że będę wyglądała jak suchy kij z dużym tyłkiem z powodu bioder
Napiszcie czy to możliwe?
Jestem w kropce nie  wiem co robić?

wilga jesli chcesz odchudzić konkretne części ciała,to nie wystarczy sama dieta,musisz mieć dobrane też odpowiednie ćwiczenia. Mąż nie ma racji,da sie odchudzić bioderka,dieta+odpowiednie ćwiczenia na pewno pomogą!

Normalnie rozczarowałam się :(
Dziś dostałam plan posiłków na nowy tydzień i jak pisałam wcześniej jest to mój ostatni, jak na razie, tydzień diety vitalii. Mam wrażenie,że plan jest zrobiony zupełnie na odwal W ustawieniach diety mam, że nie chce dań mrożonych,a otrzymałam trzy obiady gotowe mrożone. Poza tym nie ma w ogóle dań, które mam zaznaczone jako te, które lubię. Oprócz tego są co drugi dzień danonki i jakieś dziwne kanapki warzywne 
Wymieniłam prawie wszystko.
Już mi się nawet nie chce pisac do dietetyka.

Miłego weekendu dziewczyny!
emes/default/css/);

Wiesz Marta ja kupilam sobie abonament na caly rok nie tyle po to zeby sie go sumiennie trzymac,ale po to by miec obraz tego jak powinnam ie odzywiac. Podoba mi sie, ze jest to baza tanich, zdrowych i oryginalnych przepisowkulinarnych. Dzieki vitalii zmieniam przyzwyczajenia kulinarnei mam pod reka gotowe pomysly. no i nie mam wyrzutow sumienia, ze zameczam Panie dietetyczki pytaniami:) a poza tym jak sie zaplaci to jakos bardziej sie czlowiek moze zmobilizowac.
wilga wydaje mi sie, ze zawsze warto byc szczuplym. i lepiej sie wyglada i jest sie zdrowszym a jesli roznice w proporcjach ciala beda tak razace to zawsze mozesz je zmienic cwiczeniami. nasze cialo jest plastyczne. to trudne, ale mozliwe do zrobienia:) a jesli nadal sie zastanawiaz czy wart, sprobuj schudnac, zaloze sie ze nie bedziesz chciala po tym wrocic do wagi wyjsciowej