Temat: Za duża o 30kg i więcej!-25kg do CZERWCA!

WITAM SERDECZNIE!!!

Z wielką radością tworzę nowy temat , dla tych osób, które chcą się pozbyć większej ilości kg!
Do czerwca chcę pozbyć się ok 25kg-PRZYŁĄCZ SIĘ i POWALCZMY RAZEM!
Zasada Uczestnictwa jest Identyczna jak w moim 1 temacie mianowicie:
Osoba chętna wpisując się podaje ile kg chce się pozbyć
Liczbę osób jak i zbędnych kilogramów spisoje i co tydzień następuje grupowe ważenie , po którym każdy z uczestników podaje ile mu ubyło, a na pewno ubędzie!

KTO JEST GOTOWY NA WALKĘ ZE SWOIMI SŁABOŚCIAMI O SMUKŁE I JĘDRNE CIAŁO?

                                                             POZDRAWIAM

Witam wszystkie Panie :) Mam nadzieje że mogę się równiez przyłączyć, moim celem jest 20 kg do wakacji
Pasek wagi
oczywiście ze możesz !:)
UCZESTNICY:

1.Barbara030112008
-25kg
2.Shona
-27kg
3.Pietoszka
-27kg
4.Salamanca
-50kg
5.Pozitivmelodyyy
-17kg
6.Kaena19
-30kg(na początek) 
7.Natkamisiu-25kg    
8.Camilaa-20kg  
9.Bulinka99-18kg
 
  
10.Marcia74-25kg
11.Magari-16kg
  
12.Kashmira-20kg
13.Hanyczka-25kg
14.Melonek89-10kg
15.Meegi1-30kg
16.Amadea99-18kg
17.Czerwonag-23kg
18.DidiMaria-30kg
19.Girasol-15kg  
20.Candy76-11,5kg
21.Aglex25-20kg     
22.Biwonka-30kg
23.Agatek169-25kg
24.24Paula24-20kg   
25. Kraffcioo-20kg         
SUMA:  577,5KG
no no dużo nas ;)
Prawda ..:) również dużo zbędnych kg które musimy spalic!:)
Słoneczka kochane a może ustalimy jakiś plan dzienny, tak żeby pasowało i pracującym i uczącym się. No i może ktoś ma jakieś sprawdzone sposoby na zrzucenie wagi, ja słyszałam, że pomagają tabletki z wiesiołka :)
hej!!!!narazie sie nie daje chociaż mnie kusiła mama,córcia i siostra....musze wytrzymac bo inaczej to mnie czeka dreptanie na orbitreku
Pasek wagi
Oj dziweczyny ale mnie kusi. Stoją te pączki obok. Chłopcy jedzą , pachnie mi.  ALE SIE NIE DAM.
Ja nie zamierzam zjeść ani jednego PĄCZKA! własnie zeby odreagować pustkę w brzuszku idę pobiegać na bieżni! -JA już siebie nie poznaje.. hehehe
orbitrek zaliczony ; 8 min abs zaliczone - pierwszy dzień
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.