Temat: Za duża o 30kg i więcej!-25kg do CZERWCA!

WITAM SERDECZNIE!!!

Z wielką radością tworzę nowy temat , dla tych osób, które chcą się pozbyć większej ilości kg!
Do czerwca chcę pozbyć się ok 25kg-PRZYŁĄCZ SIĘ i POWALCZMY RAZEM!
Zasada Uczestnictwa jest Identyczna jak w moim 1 temacie mianowicie:
Osoba chętna wpisując się podaje ile kg chce się pozbyć
Liczbę osób jak i zbędnych kilogramów spisoje i co tydzień następuje grupowe ważenie , po którym każdy z uczestników podaje ile mu ubyło, a na pewno ubędzie!

KTO JEST GOTOWY NA WALKĘ ZE SWOIMI SŁABOŚCIAMI O SMUKŁE I JĘDRNE CIAŁO?

                                                             POZDRAWIAM

kaena19 źle przy mnie zapisałaś mam do zrzutu nie 30kg a 27kg :)
widzę, że przoduję w ilości kg do zgubienia Ja wczoraj trochę przegięłam z punktami ale dzisiaj już będzie wzorcowo  A po moim dzisiejszym ostatnim egzaminie, zajmę się ćwiczeniami.
czyli ważenie oficjalne w każdą środę ?;)
kaena19-zapomniałaś o moich 30 kg
Pasek wagi
no to sporo się takich jak ja chuderlaczków uzbierało hehhe
do dzieła laseczki niech te przeklęte kilogramy lecą w dół....trzymam za was wszystkie kciuki....za siebie też hahh...
ŚWIETNIE!:) UCZESTNICY:

1.Barbara030112008
-25kg
2.Shona
-27kg
3.Pietoszka
-27kg
4.Salamanca
-50kg
5.Pozitivmelodyyy
-17kg
6.Kaena19
-30kg(na początek) 
7.Natkamisiu-25kg    
8.Camilaa-20kg  
9.Bulinka99-18kg
 
  
10.Marcia74-25kg
11.Magari-16kg
  
12.Kashmira-20kg
13.Hanyczka-25kg
14.Melonek89-10kg
15.Meegi1-30kg
16.Amadea99-18kg
17.Czerwonag-23kg
18.DidiMaria-30kg
19.Girasol-15kg  
20.Candy76-11,5kg
21.Aglex25-20kg     
22.Biwonka-30kg              
SUMA:  512,5KG
Za błędy PRZEPRASZAM
już są skorygowane!   Co do WAŻENIA

PRZYPOMINAM: 


Odbędzie się ono :we środę 25.02.2009r
cześć jak tam ktora dzisiaj już zgrzeszyła pączusiem ,ja twardo omijam sklepy dzieci dostały po jednym i nie ma kuszenia
Chciałabym bardzo schudnąć chociaz 10- 15 kg, ale jest mi bardzo trudno , nie wiem od czego zacząć, zeby było najprościej . przcuje umyslowo od 7.00 do 15.00. praca siedzaca. 
ja nie jem dzisiaj paczkow, chociaz wiem ze od czasu do czasu maly grzeszek nie zaszkodzi, ale niestety ze mna jest tak ze potrafie sie opanowac zeby wogole nie jesc paczkow, ale jak juz zjem jednego to juz sie bede mogla opanowac nad nastepnymi. dla tego musze zrezygnowac

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.