Temat: Za duża o 30kg i więcej!-25kg do CZERWCA!

WITAM SERDECZNIE!!!

Z wielką radością tworzę nowy temat , dla tych osób, które chcą się pozbyć większej ilości kg!
Do czerwca chcę pozbyć się ok 25kg-PRZYŁĄCZ SIĘ i POWALCZMY RAZEM!
Zasada Uczestnictwa jest Identyczna jak w moim 1 temacie mianowicie:
Osoba chętna wpisując się podaje ile kg chce się pozbyć
Liczbę osób jak i zbędnych kilogramów spisoje i co tydzień następuje grupowe ważenie , po którym każdy z uczestników podaje ile mu ubyło, a na pewno ubędzie!

KTO JEST GOTOWY NA WALKĘ ZE SWOIMI SŁABOŚCIAMI O SMUKŁE I JĘDRNE CIAŁO?

                                                             POZDRAWIAM

Cześć Gosiu

Co u Ciebie?? jak synuś?? Duzy już??

o ja jestescie :) ja tez wieki tu nie wchodzilam... chyba powinnam zmienic pasek... w sumie masakra jest bylo 107 ostatnio 104... ale po swietach i sylwestrze nie wchodze na wage... dziewczyny co tam u Was?? jak dzieciaczki?
Pasek wagi
Cześć! :) Po pierwsze wracamy do odchudzania ;) Robimy tabelkę i się motywujemy :) Który dzień pasuje Wam na ważenie??? Byle nie w poniedziałki :P Po drugie muszę się przyznać, że i ja powinnam zmienić pasek i zrobię to przy pierwszym ważeniu, które ustalimy. A po trzecie powiem co u mnie :) Wszystko układa się należycie :) W domu wszystko ok, Seba rośnie jak na drożdżach i z każdym dniem jestem nim coraz bardziej zauroczona :) Nawet praca sprawia mi satysfakcję. Jest dobrze :) A co u Was?
No dzień dobry Pięknym Paniom :)
co tak u Was słychać :)

z Nowym Rokiem Nowe odchudzanie ?
Mam nadzieję, że to chwilowa nieobecność dziewczynek i jednak reaktywacja forum się uda :)
Obyś się złociutka nie myliła :*
No hej dziewczyny :) Mogę się przyłączyć? Zaczęłam znów swoją walkę z kilogramami od wagi (o zgrozo): 110 kg... Strasznie się zapuściłam i teraz potrzebuję wsparcia w dążeniu do celu ;)
Wiek: 21
Wzrost: 172cm
Waga:110kg
Waga docelowa: 70-65 kg
Pasek wagi

Gosiu zajmiesz się tabelka??? Ostatnio swietnie Ci szło.

Ja od października odchudzam się z Natur House. Straciłam już ponad 11 kilo.


To co może  wazenie w piątek?? Będzie motywacja aby w weekend sobie nie pofolgować.

Witaj Mellyn. Im nas więcej tym lepiej.

Meegi to ładny masz wynik :)
Jak dla mnie może być ważenie i w piątek :) dzisiaj pomyślę nad dietą i ćwiczeniami i od jutra ruszam :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.