Temat: Za duża o 30kg i więcej!-25kg do CZERWCA!

WITAM SERDECZNIE!!!

Z wielką radością tworzę nowy temat , dla tych osób, które chcą się pozbyć większej ilości kg!
Do czerwca chcę pozbyć się ok 25kg-PRZYŁĄCZ SIĘ i POWALCZMY RAZEM!
Zasada Uczestnictwa jest Identyczna jak w moim 1 temacie mianowicie:
Osoba chętna wpisując się podaje ile kg chce się pozbyć
Liczbę osób jak i zbędnych kilogramów spisoje i co tydzień następuje grupowe ważenie , po którym każdy z uczestników podaje ile mu ubyło, a na pewno ubędzie!

KTO JEST GOTOWY NA WALKĘ ZE SWOIMI SŁABOŚCIAMI O SMUKŁE I JĘDRNE CIAŁO?

                                                             POZDRAWIAM

Ty masz nadzieję, a ja to po prostu wiem 
Wiedzieć to i ja wiem :) ale ooo mam nadzieję, że już wkrótce :)
Taką nadzieję to i ja mam 

Cześć,

Agatek - nadzieja jest najważniejsza, ale napewno już nie długo doczekasz się własnej rodzinki.

Dobry wieczór dziewczynki 
Ależ tu cisza... Jak idzie dietka? 
Oj nie idzie, nic a nic, a dzisiaj w ogóle :)
u mnie twardo cwiczenia sa :)) jakas sile mam, poza tym przez te mrozy non stop siedzimy w domu wiec fajnie wiec na chwile wyjsc i zrobic cos dla siebie :)
Pasek wagi

Dzień doberek, mnie te mrozy wykończą, już nie wiem co ubierać, żeby nie marznąć, niby się ociepla, ale gdzie?

Dzisiaj obudziłam się marudna, od rana wszystko i wszyscy mi przeszkadzają, ehh. Dobrze, że tutaj mogę się pożalić troszeczkę.

Hej,
u mnie troszkę cieplej, zamieniłam kożuszek na kurtkę i nie było tak źle  :)
Alinka przejdzie Ci :) 
Megii to ładnie, że tak wytrwale ćwiczysz :) suuuper
Hej Dziewczynki ;)

Przepraszam, że się nie odzywam ale nie mam dostępu do neta za bardzo. Cieszę się, że forum powróciło do normy i jest stara brygada zajefajnych dziewczyn i nie ma żadnych zgrzytów ;))
Cierpię okrutne męki w związku z aurą panującą na zewnątrz - to klimat zupełnie nie stworzony dla mnie bo chodzenie w przyodzieniu 10 - cio warstwowym ze skostniałymi dłońmi i zgrzytającymi zębami to klimacik absolutnie nie w moim skromnym guście ;)
W związku z tym chodzę na aerobik codziennie z pominięciem porannych zajęć bo nie kręci mnie opuszczanie cieplutkiego łóżeczka ;) za to wieczorkiem chodzę na 2 godziny. Niestety nie mam się co pochwalić dietą bo ta u mnie wygląda okropnie choć postanowiłam się opamiętać i jakoś to teraz wygląda ;)
Dzieciaki ferie dziś zaczynają a Wy jak jakieś plany urlopowe macie ?
Buziarki ściskam mocno

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.