Za duża o 30kg i więcej!-25kg do CZERWCA! - strona 1286

kaena19

Dołączył: 2009-02-17
Miasto: Kraków
Liczba postów: 1461

18 lutego 2009, 18:07

WITAM SERDECZNIE!!!

Z wielką radością tworzę nowy temat , dla tych osób, które chcą się pozbyć większej ilości kg!
Do czerwca chcę pozbyć się ok 25kg-PRZYŁĄCZ SIĘ i POWALCZMY RAZEM!
Zasada Uczestnictwa jest Identyczna jak w moim 1 temacie mianowicie:
Osoba chętna wpisując się podaje ile kg chce się pozbyć
Liczbę osób jak i zbędnych kilogramów spisoje i co tydzień następuje grupowe ważenie , po którym każdy z uczestników podaje ile mu ubyło, a na pewno ubędzie!

KTO JEST GOTOWY NA WALKĘ ZE SWOIMI SŁABOŚCIAMI O SMUKŁE I JĘDRNE CIAŁO?

POZDRAWIAM

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

mustafa1988

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2011, 14:23

Święta mnie zniszczyły :D heheh mam nadzieję, ze jednak szybko wróce do wagi paskowej.... Własnie jak u Ciebie z ważeniem? Kiedy się ważysz itp? Ja zawsze w poniedziałki... to był chyba pierwszy który pominęłam ehhehe. W przyszły podam wagę już napewno. Z tego co wiem dziewczyny na forum różnie się ważą. Kiedyś mieliśmy tabelkę ale ostatnimi czasy wszystko podupadło...

#12851
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Agatek169

Dołączył: 2009-02-16
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2011, 14:57

hello :)

coś ruszyło nasze forum :)

u mnie jakimś cudem waga w miejscu, ale ciągle jem i jem :) ech dlaczego tyle przygotowało się tych sałatek i ciast :(

a do tego jeszcze sylwek :)

zzzapomniałamm :) Witam nową koleżankę :)

Mustafa ja od wczoraj siedzę nad mgrkiem i nic :((

#12852
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

karusia540

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2011, 15:41

mustafa1988 waze sie 1 raz na tydzien w piatki, czesc Agatek, milo mi Cie poznac, jak widac dzielnie sie odchudzam

#12853
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Agatek169

Dołączył: 2009-02-16
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2011, 16:01

ja zaczynam od stycznia tak już na poważnie :) hehe na razie muszę powyjadać sałatki :)

#12854
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

karusia540

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2011, 20:53

ja bylam pobiegac dzisiaj 40 minut i waze juz 92,5 kg, do celu zostalo mi 7 kg :) powiem wam ze pije 3 szklanki herbaty czerwonej pu erh i bardzo ona na mnie dobrze wplywa bo fajnie od niej chudne :)

#12855
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Agatek169

Dołączył: 2009-02-16
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 20623

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2011, 20:55

Karusia nie waż się kilka razy dziennie bo zwariujesz :) raz w tygodniu wystarczy :)

a jak się motywujesz do biegania, ja nie znoszę biegać ale chyba będzie trzeba od nowego roku zacząć :( a do czerwonej herbatki jakoś nie mogę się przekonać a kiedyś piłam :(

#12856
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

karusia540

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2011, 21:03

biegalam w klubie sportowym, takze motywacje do biegania mam wyuczona zreszta lubie biegac, a czerwona herbate pije bo jakos od niej chudne, pije ja nawet 3 szklanki dziennie. troche w swieta pojadlam ale naszczescie nie utylam - z czego sie ciesze. a drugi juz dzien pije czerwona herbate pu erh i schudlam 1 kg, takze polecam ja pic! najgorsze jest to ze ten grudzien to taki trudny miesiac na odchudzanie- swieta, teraz bedzie sylwester - mase smakolykow od ktorych trudno sie odpedzic, ale skoro przez swieta nie utylam to i na sylwestrze tez nie utyje, musze sie pilnowac!

Edytowany przez karusia540 28 grudnia 2011, 21:10