- Dołączył: 2008-05-31
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2029
28 grudnia 2008, 03:11
wszędzie tematy: 100kg do zrzucenia, 50kg do zrzucenia... itd, itp... a ja mam 20kg za dużo i mam zamiar zrzucić to w okresie od 2. stycznia do 30. czerwca oczywiście 2009 roku :) mam nieźle sprecyzowane plany, nie?? ;) jakby ktoś chciał sie dołączyć to zapraszam :)
14 stycznia 2009, 23:40
FLORENA te glany kochana beda potzrebna:) naprawde:)
- Dołączył: 2008-12-29
- Miasto: :)
- Liczba postów: 3683
15 stycznia 2009, 07:38
Wczoraj nadrobilam cwiczenia i dietka nadal utrzymana - waga schowana w szafie wiec neiwiem czy cos lece ;)
Czuje sie szczuplo i pelna energii :)
15 stycznia 2009, 08:20
Super, wielkoludzie:)! Trzymaj tak dalej:))
15 stycznia 2009, 08:21
Ja ważę się dopiero jutro...
- Dołączył: 2009-01-08
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 787
15 stycznia 2009, 08:41
Az nie moge sie powstrzymac i musze sie pochwalic!;) Dzis mialam dzien wazenia i pierwszy raz od dluuuuuugiego czasu waga ruszyla w dol!:) 1,7 kg! Wiem, ze to pierwszy tydzien i , ze sama woda na razie schodzi... ale i tak to ogromnie budujace:]
15 stycznia 2009, 09:02
Gratuluję, Erin!!
Jeśli ćwiczysz, to możliwe, że tracisz nie wodę, lecz to co chcesz zgubić:))
A co do wody, to powinnaś jej pić bardzo dużo na dobę, więc ja raczej wykluczam aż tak znaczną jej utratę :))
- Dołączył: 2009-01-08
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 787
15 stycznia 2009, 09:12
Wody pije na potege! Ale cwiczenia... przyznam szczerze, ze przez zapalenie gardla w ostatnim tygodniu bylo ich baaaardzo malutko... zwyczajnie nie mialam na nie checi. Od dzis jednak zaczynam pelna para! Mam wiec nadzieje, ze waga dalej bedzie leciec w dol:) Oh... jak cudownie bedzie byc wreszcie szczupla na wiosne! Trzymajcie sie dziewczyny! pozdrawiam:):):):)
- Dołączył: 2009-01-08
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 787
15 stycznia 2009, 09:17
Wody pije na potege! Ale cwiczenia... przyznam szczerze, ze przez zapalenie gardla w ostatnim tygodniu bylo ich baaaardzo malutko... zwyczajnie nie mialam na nie checi. Od dzis jednak zaczynam pelna para! Mam wiec nadzieje, ze waga dalej bedzie leciec w dol:) Oh... jak cudownie bedzie byc wreszcie szczupla na wiosne! Trzymajcie sie dziewczyny! pozdrawiam:):):):)
- Dołączył: 2008-05-31
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2029
15 stycznia 2009, 11:11
Witam Panie :) Kolejny dzień przed nami :) Ja tak jak długa wagę wyciągam dopiero jutro, zobaczymy czy mnie ucieszy czy zdołuje...
kelis, glany przygotowane ;)
- Dołączył: 2008-12-29
- Miasto: :)
- Liczba postów: 3683
15 stycznia 2009, 11:58
j azdecydowanie wody ZA MALO tak z 2 l - 3 l :(
