Temat: 20 kg udręki ;)

wszędzie tematy: 100kg do zrzucenia, 50kg do zrzucenia... itd, itp... a ja mam 20kg za dużo i mam zamiar zrzucić to w okresie od 2. stycznia do 30. czerwca oczywiście 2009 roku :) mam nieźle sprecyzowane plany, nie?? ;) jakby ktoś chciał sie dołączyć to zapraszam :)

Czytalam, a pamietam jak moja byla jeszcze w wozku, a ja nie moglam sie doczekac, kiedy zacznie chodzic i mowic, a tu juz taki pyskaty biegajacy metr mam :)

Pasek wagi
fajnie jest mieć kogoś kto na starość filiżankę herbaty zrobi, bo z naszymi facetami to różnie bywa;)
Pasek wagi
hej ja jeszcze nie urodzilam. ale już bym chciała bo mi ciężko. waże 95 kg i brzuch mi popękał. o celulicie nie wspomnę. dobrze że u was ok.

Katarzyna, smaruj brzuszek, ja mialam to szczescie, ze brzuszek mi ladnie wygladal i nie 'popekal', ale cala ciaza smarowalam specjalna tlusta mascia nawet kilka razy dziennie. Poza tym jeszcze troszke i bedzie juz po ciazy, wiec odpoczywaj ile mozesz i dbaj o siebie :)

A ja wczoraj chyba za bardzo narobilam sie w pracy, zreszta szlam juz na 13:00 i do 19:00, dzis jestem cala polamana, choc moze byc to tez objaw zblizajacej sie @, musze zaraz sprawdzic, kiedy ostatnio byla.

Pasek wagi
Witam;)
Katarzyna- ja niestety tez przegrałam walkę z rozstepami, a najgorsze jest to, ze później już nic z nimi nie zrobisz
verden- oby cie jakieś choróbsko nie dopadało;)
Pasek wagi
no właśnie wiem. ja też się smaruje a mimo wszystko są brr
Sprawdzilam, na @ troche za wczesnie, wzielam ibuprom, dodatkowo biore caly czas, choc moze nie co dzien witaminy w tabletkach, wiec mam nadzieje, ze jakas choroba mnie nie zlamie :)
Pasek wagi
Witam;)
minął tydzień diety, a z nim pierwsza faza uderzeniowa!
Jest mnie mniej o 2,6 kg i 15 cm w obwodach;) Hura!!!! oby tak dalej
buziaki dla was;)
Pasek wagi

Joaflo, super wynik, moje gratulacje !

Ja dzis natomiast jakas zmeczona jestem, chyba sie troche przepracowlam ostanio, do tego ta mglista pogoda... ale jeszcze tylko 5 dni na 6 godzin i wracam do moich 3 godzin dziennie w magazynie, wiec bedzie znacznie lzej.

Pasek wagi
verden- dziekuję;)
a co do pogody to u nas też mgliście, ale słoneczko sie przebija i czuć wiosnę;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.