Temat: 20 kg udręki ;)

wszędzie tematy: 100kg do zrzucenia, 50kg do zrzucenia... itd, itp... a ja mam 20kg za dużo i mam zamiar zrzucić to w okresie od 2. stycznia do 30. czerwca oczywiście 2009 roku :) mam nieźle sprecyzowane plany, nie?? ;) jakby ktoś chciał sie dołączyć to zapraszam :)
Yor super Ci idzie juz 8 kg, moje gratulacje !
Pasek wagi
Hej Verden :)
Twój wpis uświadomił mi, że coś dziwnego dzieje się z moim paskiem na forum i pokazuje nieaktualne dane. 
Zrzuciłam już bowiem ponad 9 kg :)
To sobie dziś poimprezowałaś co nieco :)

Pasek wagi
Witajcie:) Czy te imprezy sie kiedys skoncza ??? Jestem wykonczona po tym weekendzie. Traz musze posprzatac po gosciach i skonczyc to, co nie udalo  mi sie przed weekendem zrobic. Do tego w piatek unowu jedziemy na urodziny do kuzyna meza, a za tydzien w piatek urodziny kolezanki, a w sobote wyjzd dwu-dniowy do Hamburga, rowniez urodziny. Oj, na sama mysl nie mma juz sily.
Pasek wagi

hej

verden - baw sie baw :) póki mozesz

yor - gratulacje - sliczna waga

 

ja podjelam decyzje ze narazie pracuje. poczekam pare dni i jak moja szefowa nie zacznie zachowywac sie normalnie to wtedy pójde do lekarza. a póki co postaram sie bardziej przyłozyc do pracy i dbania o siebie :)

stres jednak daje mi w kość. az mnie to martwi
Hejka :)
Katarzyna - nie stresuj się, bo nie ma powodu. Odpuść sprawy zawodowe i myśl o tym, co najważniejsze, czyli o dziecku.
Verden - pażdziernik zapowiada się u Ciebie całkiem imprezowo :)
Pasek wagi

Juzm mam dosyc tym imprez dzis sie czuje jakby mnie cos rozjechalo, a waga to pewnie grubo w gore, rano nawet nie mailam sily wyciagnac wagi, by sie zwazyc.

 

Pasek wagi
Ja też mam podobnie jak Ty. Jak się skupia za dużo imprez w jednym czasie, to zaczynam mieć dość - zgodnie z powiedzeniem: "co za dużo to niezdrowo". Lepiej się nie waż, żeby się nie stresować ;)
A jak było w Polsce?
Pasek wagi

yor - staram sie jak moge :)))). napisałam dzisiaj maila do gina z prosba o pomoc bo cos mnie brzuch boli. wiec wiole miec pewnosc ze o tylko zwykłe uklucie czy skurcz.W razie czego ez bede miała podstawe do zwolnienia. Bo powiem wam ze teraz wcale nie chca dawac zwolnien lekarze na ciaze.

 

Katarzyna - zawsze możesz powiedzieć, że bardzo źle się czujesz, jest Ci słabo, usypiasz na siedząco w pracy, itp. itd. Nikt nie odmówi Ci zwolnienia.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.