Temat: Dycha do Sylwestra! Kto ze mną?

Jestem na MŻ od 4 października i poleciało 7 kg. Ale teraz znowy zarzucam sobie regorkę i duuuuuuuuuuuuużo ćwiczeń. codziennie ok 30 min ćwiczeń i 2 razy w tygodniu aeronik po godzinie:)  Kto ze mną? Chcę olśnić wszystkich nową figurą w tą cudowną noc:)
przez 3 dni schudlam rowne 2 kg bo jestem dzis trzeci dzien na diecie cambridge, dieta jest bardzo surowa skoro przez 3 dni schudlam 2 kg, dzisiaj rano o 6 rano zemdlalam i slabo mi sie zrobilo, musialam okno  otworzyc, za diete zaplacilam na 5 tygodni 300 zlotych, waze teraz rowne 99 kg a moja waga idealna to bedzie 85 kg, czyli musze jeszcze schudnac 14 kg, do 90 kg schudne na diecie cambridge.
do sylwestra chce schudnac 9 kg, ale nie wiem czy tyle osiagne.
Dziewczyno, jak mdlejesz to nie polecam kontynuować tej diety.. Generalnie dla mnie śmieszne jest wkładanie dużych pieniędzy w "diety cud".. I w ogóle same w sobie diety cud, nawet za darmo.. Skorzystaj z MŻ, przy Twojej wadze powinno tak czy inaczej szybko iść
Pasek wagi
Ja bym w zyciu nie zaplacila za diete. W necie mozna sie tylu rzeczy za darmo dowiedziec! A znowu jak ktos ma powazny problem, to rozumiem. 
Fajnie, że jest nas dużo:) Tylko wchodźmy regularnie, ok?
heej. też się dołączam ;) będę się starać. jeść dużo warzyw i owoców! i więcej ćwiczyć. !!! jak koleżanka wspomniała to raczej nie możliwe aby tyle schudnąć do sylwestra, ponieważ będą święta itp. ale spróbujmy, możee którejś się uda :) Ja chce schudnąć jak najwięcej do 7 grudnia, bo mam testy próbne i chce wyglądać w miare. marzy mi się aby wtedy było 55 ale to raczej mało możliwe...
Ja będę wchodzić tutaj częstooo xd. powodzenia ;*
Ja już zrzuciłam jakieś 3 kg, więc do sylwka zostało mi 7.
Chętnie się przyłączę bo potrzebuje wsparcia w gubieniu wszystkiego co zbędne. Może nie 10 kg, ale te 7kg jest całkiem realne. Powodzenia.
no to gubimy :)
Chetnie sie do Was przylącze mam nadzieje ze nam sie uda!


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.