Temat: kompulsy- grupa wsparcia

hej!
dawno mnie na vitalii nie bylo :) teraz tak wpadlam tylko po to zeby znalezc fajne cwiczenia na ramiona...ale od poczatku moze...

chcialam tylko przekazac Wam-ze naprawde mozna z tego wyjsc...!
ja dojrzewalam do tego dluugo (po roku z A i 4 latach z B)-ogolnie rzecz biorac zeby z tym skonczyc TRZEBA zmienic myslenie. to siedzi w naszych glowach.
bylam u psychologa raz-teraz sama sie sobie dziwie ze posunelam sie az tak daleko, to musiala byc d e s p e r a c j a. niby jedno spotkanie-nie wyobrazacie sobie ile mi to dalo...! psycholog powiedzial mi zebym sie z kims podzielila TYM (nikt nie wiedzial)-bylo cholernia trudno, ale porozmawialam szczerze z dwoma przyjaciolmi (facetami). nie wyobrazacie sobie jak mi to pomoglo! trafilam na fantastycznych kolesi-fakt-ale mysl ze nie jestem sama z tym wszystkim->to byl krok do zmian. przyszedl okres kiedy dojrzalam do zmiany psychiki, duzo to kosztowalo-ale naprawde ile pozytywnych zmian to przynioslo!

zaczelam walczyc o siebie-zlozylam papiery na wymarzone studia-dostalam sie, nabralam pewnosci siebie, to ja wybieram sobie facetow, przy okazji (bo to teraz nie jest najwazniejsze, a moze w podswiadomosci jednak jest skoro o tym wspominam...?) -schudlam ok 8 kg (nie wiem ile, nie waze sie od..prawie 2 lat!).

chcialam Wam DROGIE przekazac, ze z tego JEST wyjscie. sama znajdowalam sie kiedys na takim dnie, autodestrukcja, k***a wszystko na raz... ale naprawde mozna. byleby uleczyc dusze, bo tak naprawde to choroba duszy, nie ciala.
jezeli ktos ma okazje skorzystac z pomocy psychologa-nie bojcie sie. to fantastyczni ludzie i taka wizyta moze byc fundamentalna.

pozdrawiam, zycze wytrwalosci i wiary.
:*

Nie było mnie jeden dzień, a już 4 strony do przeczytania :)

U mnie czysto - już przez 6 dni. Cieszę się. Bardzo. Powiem Wam, że na mnie zadziałała rzecz banalna - po prostu przeszłam na dietę. Dla kogoś może to nie jest dieta, ale dla mnie tak. Wróciłam do ważenia produktów i się pilnuję. Ale zanim to zrobiłam było jakieś 100 podejść...

Może powiecie, że co to jest 6 dni... Ale ja czuję zmiane psychiczną i to bardzo dużą. Nie umiem tego opisać, ale coś tam w głowie się zmieniło i to na lepsze. Nie wiem dlaczego i nie wiem jak. Trudno też mi powiedzieć czy mój stan był porównywalny do waszego, mniejszy czy większy, ale w każdym razie czułam się tragicznie...

I cos jeszcze - dobrze, że Was znalazłam, bo to też dobrze na mnie działa :)