Temat: zbieram grupe dziewczyn z waga 80kg (+)(-)

co do mojej diety to nie jest dobrze.....jem może lekko, ale coraz więcej

musze wprowadzić ograniczenia "ilościowe"....waga wacha sie koło 75,9 kg i nie chcę już mieć więcej 😛

dzisiaj rano ogladałam w wiadomościach wypowiedzi na temat dostępności i sprzedaży "O" 

mówili, ze wprowadza ograniczenia bo podobno zaczyna tego leku brakowac dla osób, które naprawdę go potrzebują

Agusiu, gratulacje dla zdolnej córki i całej drużyny . Gabi na międzynarodowych występach z medalem , to już poważnie brzmi . Brawo 👏 👏👏👏👏👏

Wandziu,  nad morzem fajnie ale byłoby jeszcze fajniej gdyby nie zwariowana pogoda . Raz 34 st i burze a zaraz potem 20 i zimny wiatr . Obecnie z mężem jesteśmy przeziębieni . Kaszel , katar itp atrakcje . Majka , dzisiaj pojechała z rodzicami do domu . Byłyśmy na plaży, w latarni , w motylarni , w parku rozrywki . Mam nadzieję , że jest zadowolona .  

O kupiłam 1 mg przed samym wyjazdem na wakacje, czyli mam zapas na 2 miesiące . Jak nie uda mi się kupić,  to kończę przygodę z O. Nie będę latała po aptekach się prosić o lek . Waga nareszcie ruszyła . Od przyjazdu mam 1,5 kg mniej . Cieszy mnie to bardzo , bo od kilku miesięcy stała w miejscu .pozdrawiam serdecznie , smarkata Grażyna 😄

Aga - gratulacje dla Gabi. I rodziców, dzięki którym to wszystko jest możliwe.

Gaju - zdrówka.

Wanda - zdecydowanie od dawna uważam, że powinnaś postawić granice. Nie tylko w pracy 😉

Miłego dnia babki.

moje gwiazdy 

Jagia dzięki za gwiazdy 😁ja z jedna miałam czasem dosyć, a Ty masz dwie czyli masz wesoło w domu 😛

Wiem, ze musze wyznaczac granice i staram się to robić coraz częściej i coraz bardziej stanowczo, ale nie da sie od razu tak w tym temacie skoczyć na głęboka wodę...nie zawsze wychodzi....ale naprawde sie staram :)

Gaju moja koleżanka z pracy pojechała właśnie na urlop nad morze i chyba nie trafiła w dobry tydzień 

Powiedz sobie tak, nawet jeśli to znaczy nie dla innych.

Moja afirmacja od wczoraj:

Jestem właściwa, taka jaka jestem.

Trzymam kciuki, Wanduś.