Temat: 59/58 klg do świąt!!!

oj oj oj no jak nic polakom to nie dogodzi :P
a ja jestem zachwycona pogodą!!! Uwielbiam słońce! Całe szczęście mamy tak mieszkanko ustawione, że przez cały dzień mamy słonecznie najpierw w salonie i kuchni, później w salonie i pokojach a zachodzi od strony sypialni i łazienki :D
Co do temperatury to teraz nie jest jakoś zabójczo gorąco ale kilka dni temu z Mają śmigałyśmy już w wiosennych płaszczykach i Maja w adidaskach :) Teraz trzeba się troszkę cieplej ubierać bo u nas strasznie wieje ale i tak można spokojnie wyjść po południu z dzieckiem na godzinkę do piaskownicy :) Cieszmy się tym słoneczkiem bo jeszcze tylko dziś i jutro ma być :)
U mnie waga troszkę po wczorajszym spadła... no nie wiem jakim cudem bo zeżarłam z 6 naleśników z twarogiem... no ale to w ramach obiadu, podwieczorka i kolacji, może dlatego udało się zrzucić 600g :)

wraca nowa ja..

Zojka !

Gratuluję i cieszę się ,że nie poddałaś się !!!

i ja muszę dostać chyba kopa ,zeby się tak zebraać w sobie bo ostatnio tylko się nad sobą użalam ;/

ja sie wzielam i sie nie poddaje ...
wczoraj tez bylam na silowni - i mam juz lekkie zakwasy:))))
dzisiaj zrobie sobie przerwe od cwiczen, poniewaz do 18 siedze w kancelarii ... chyba ze mi sie zachce:P

wagowo mam juz 66 kg... do konca tygodnia musze zobaczyc 65... dzisiaj dostalam okres, wiec moze i to ma na to wplyw... zobaczymy...:)

niestety w gdansku słonka brak.. a jak u was kochane?
Ciesze sie ze zojka wrocilas:)

oj nie miałam innego wyjścia :) mama wzięła się za mnie i teraz wspólnymi siłami zobaczymy czy uda nam się przełamać barierę 58 kg i nie wrócić jak w zaklętym kole znowu do 60 kg. A jak to nie pomoże to wtedy idę do dietetyka.

dziewczyny możecie mnie kopnąć w tyłek?
no nie wiem w zeszłym tygodniu tak dobrze mi szło przyszedł weekend i wszystko zawaliłam... dziś już się postaram jeść normalnie. Najbardziej zgubne są dla mnie wszystkie mączne obiadki, śniadanka i kolacje (oczywiście nie dla mnie tylko dla Mai a i tak lądują w moim brzuszku :(( )
Dziś dla Mai będzie rybka to nie będzie mnie tak kusić :P
Nawet dziś na wagę nie stawałam po tym co wczoraj zjadłam. W sumie dobrze, że T. zjadł Mai prawie wszystkie placki z jabłkami co jej zrobiłam na obiad bo inaczej pewnie ja bym je pochłonęła :(
Wiem, że idzie @ bo już 7 a 10 powinna dotrzeć do mnie, ale kurczę, czemu nie mogę zapanować nad tą chcicą na słodkie w tym czasie? Macie może jakieś dobre sposoby? bo moje kakao już nie działa :(

Zojka <kopie w tyłek> YLady :))

oj zojka do tej pierwszej niewiele mi już brakuje a mam niestety świadomość, że jak te na drugim zdjęciu nigdy wyglądać nie będę :( i to mnie tak demotywuje! Bo ile bym nie schudła to gruba dupa i nogi zostają :(
co do jogurtu może skorzystam ale zdecydowanie bez rodzynek bo ich nie mogę jeść, są obrzydliwie słodkie i aż mnie skręca na samą myśl :P choć kiedyś jadałam takie mieszanki... może wówczas mi się przejadło...

YLady to jak nie rodzynki to może żurawina, albo jakiś inny suszony owoc, mniej słodki i mniej kaloryczny ??

Cześć Dziewczyny,

wróciłam z delegacji.Poczytam Was z kilku dni, gdy mnie nie było i zmykam spać.Jutro się odezwę więcej
Dieta poza poniedziałkiem na delegacji bardzo ładnie:) no poza winkiem -ale wolałam lampkę sączyć niż driny z  colą:]a z menu wybierałam w miarę dietetyczne jedzenie
i wodę popijałam gdzie się tylko dało,więc oceniam na plus całościowo

Dobrej nocy