Temat: zimowa metamorfoza

Ostatnio tak ciągle odbijam się od jednego wątku do drugiego,
ale większość niestety upada:(
I tak wpadłam na pomysł założenia swojego

Zapuściłam się przez ostatnie 1,5 roku i powiem szczerze
nie potrafię się odbić od dna na którym się znalazłam

Teraz chce to zmienić, przejść metamorfozę
schudnąć, dla siebie, dla zdrowia
wrócić do aktywnego, zdrowego życia


Zapraszam wszystkich!!!!
do wspólnej metamorfozy, walki, motywowania się










Pasek wagi
BeFitt świetnie, że jesteś pełna energii, mi też by się przydało. Ja bym sobie na krócej podpisała. 

Zjadłam sobie 3 cukierki i jedno ptasie mleczko. Słooodko <3 
Ćwiczenia za mną ;) 
jest albo na 3 miesiące albo na rok, i w cenie jest różnica dosyć spora
Pasek wagi
BeFitt hm.. No nie wiem.. Jeżeli rzeczywiście to może lepiej i na rok? Ja nie wiem jak tam u Ciebie z dojazdami itp.
padam . wtorki 9 lekcji , masakra...
Ja wiem, że to naiwne myślenie, ale po prostu jak zjem tylko coś normalnego odrazu zapala mi się lampka i myśle, że to źle wpłynie na wage.
Ja w sumie wszystko jem normalne :P No dobra, na śniadanie jem jogurt z otrębami, płatkami owsianymi i orzechami, a tego chyba normalni ludzie nie jedzą.
Bear Grylls je
ja jem normalnie w zasadzie
ja jem normalnie :D I trudno. Znaczy nie jem drożdżówek, fast foody wybieram dietetyczniejsze, ale co do obiadów to jem normalnie. rzadko kiedy schabowe, ale pierogi czy coś w tym stylu ok.
ja schabowych wg nie lubie jedynie drobiowe <3

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.