Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta ŻP kto sie do mnie przyłączy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika marilynxD

marilynxD

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2008, 21:03

Hm zaczne od tego że stosowałam już wszystkie możliwe diety choć mam szesnaście lat... Moja najnizszej wagi nie bede wymieniac- to nie ma sensu, po co do tego wracać.

Ale ok pytanie tj w temacie kto będzie sie ze mna odchudzał na diecie ŻP- żryj pół xD ?

Może choć ktoś zechce ze mna ćwiczyć, jakaś grupa wsparcia?

(jeżeli taki temat był to przepraszam ale to mój pierwszy dzien tutaj wiec można to puścić w niepamięć xD )
Zdjęcie użytkownika darcia93

darcia93

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2008, 21:05

ja chętnie będę mniej żarła;)) więc przyłańczam się!!
Zdjęcie użytkownika CriS7

CriS7

  • Dołączył: 2008-09-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 142

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2008, 21:07

I ja tez ;P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika marilynxD

marilynxD

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2008, 21:10

Super xD
no to od jutra żremy mniej... heh
ale jakaś nagroda za nasze wysiłki musi być co nie?
No to wiec: jak czesto jemy słodycze i jakie?
Jakieś propozycje? xD
Zdjęcie użytkownika BezNicku

BezNicku

  • Dołączył: 2008-04-12
  • Miasto: Nowe
  • Liczba postów: 12832

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2008, 21:10

w sumie to większosc madrze odchudzajacych sie tu stosuje diete MŻ i ŻP.Wyjatkiem są wychudłe gimnazjalistki,które odchudzaja kosci na odci.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika skrzypek79

skrzypek79

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2008, 21:11

i ja:) bo dla mnie to jedyny ratunek:) buziaki;)

Zdjęcie użytkownika darcia93

darcia93

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2008, 21:13

możnna np. ustalić, że słodycze jemy tylko w weekendy i to w małych ilościach;)

Zdjęcie użytkownika marilynxD

marilynxD

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2008, 21:18

nie wiem jak wy ale jak wytrwam przez tydzień to nie ma zmiłuj zjem cały chlebek marcepanowy  
Robicie ze mna brzuszki- ja już robie od jakiegoś miesiaca
Zdjęcie użytkownika CriS7

CriS7

  • Dołączył: 2008-09-28
  • Miasto:
  • Liczba postów: 142

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2008, 21:25

wytrwasz ja nie jem słodyczy od 4 miesiecy i zyje ;P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marilynxD

marilynxD

Zobacz posty Użytkownika

10 października 2008, 21:28

wcale ich nie jesz nic a nic? a fast foody?
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.