10 listopada 2011, 00:34
Cześć dziewczyny i oczywiście panowie ^^ Przypominam ze juz niedlugo sylwester i trzeba sie ostro wziać za siebie wiec ja od dziś zaczynam 6 weidera. trwa 42 dni więc tak no akuratnie zeby zdazyc skonczyć cwiczenia i troche od nich odpoczac xD. Wszystkich chetnych zapraszam do ćwiczenia razem ze mna i pisania tutaj jak wam idzie. (ja osobiście bede potrzebowała mega wsparcia xD)
- Dołączył: 2011-10-09
- Miasto: Stafford
- Liczba postów: 2841
14 listopada 2011, 16:46
oj 11 dzień zaliczony... aj nie ma ze boli... jak ja nie nawiedzę ćwiczenia 3... już ostatnie choć cała drze w ostatniej serii jest lżejsze od tego 3...
- Dołączył: 2011-10-11
- Miasto: Mroczna Pieczara
- Liczba postów: 1243
14 listopada 2011, 16:58
Ja natomiast nie znoszę 6 ćwiczenia - bardzo napinam kark i szyję, gdy go wykonuję.
- Dołączył: 2011-10-09
- Miasto: Stafford
- Liczba postów: 2841
14 listopada 2011, 17:34
ja mam właśnie to przy 3... a 6 ćwiczenie wiele razy z innymi programami wykonywałam więc może dlatego jest luzik... bo mięśnie przyzwyczajone;)
