Temat: rocznik 1979 - schudnijmy przed 30tką

Witam wszystkich :)
za rok 30tka i z tego powodu chcę zrobić sobie prezent -

ODMŁODZIĆ SIĘ O PARĘ KILO.

Macie podobne plany?

zapraszam do wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia :)

Pasek wagi
Inka, fajnie, że się odzywasz! Super że wszystko się układa :) jak widać czasem trzeba czasu, co?
Ja już po ciąży zrzuciłam prawie 2 dychy :) ale jestem równo rok po porodzie :)
trzymam kciuki!
Pasek wagi
Inka fajnie, że do nas Wpadłaś. Gratuluję Maleństwa! Jeśli ważyłaś ponad 100, to sporo już zrzuciłaś. 

U Was też tak zimno?
Pasek wagi
Cześć. Zaglądam czasem,ale cichutko tu zazwyczaj,a ja niezbyt mam co pisać więc tylko pozdrowienia i życzenia  wytrwałości w walce z kg.
Pasek wagi
Bo to takie cichutkie forum:) Malutko nas jest i nie ma żadnej akcji:) Do mnie wróciło słońce i mogłam trochę pojeździć na rowerze.
Pasek wagi
Co u Was dziewczyny????
u mnie 89,8... w dalszym ciągu,Tydzień zawaliłam...  Brak mi siły i chęci...
Pasek wagi
Ja chudnę. Aczkolwiek dzis był obiad u teściowej, no i troszkę pojadłam... zobaczymy, co tam moje wtorkowe ważenie pokaże za to skóra masakra. Stosuję różne specyfiki, ale pozostawia wiele do życzenia. Po ciąży chudnie się chyba jednak inaczej. Ciało jest inne. A włosy zaczęły mi wyłazic garściami.
Inka smaruj, bo bez tego może być jeszcze gorzej. A na włosy mi pomógł ten ziołowy szampon Radical.


Mi nawet nieźle szło ostatnio chudnięcie. Doganiam wagę z paska:):) Tylko weekend był imprezowy i się podjadło. Spróbuję się nie ważyć w tygodniu żeby się nie stresować:)
Pasek wagi
Ebek, dzięki za radę :) kupię ten szampon- póki co wcinam Vitapil- babka w aptece poradzila i wcieram ampułki Seboradin. Chociaż z tym już trudniej, bo jak już wysmaruję te cale ciało- każda część czym innym, to na głowę i masowanie jej najzwyczajniej już brak mi chęci i mocy ;)
No a weekendy... Cóż- najgorsze są.
Cześć.O skórze wole sie nie wypowiadać.Od zawsze moja to katastrofa,a włosy przy pierwszym odchudzaniu straciłam ich połowę na pewno,do dziś już nie mam takich jak kiedyś chociaż sa dużo lepsze już.Miałam z apteki WAX     http://www.wax-sklep.pl/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=133&category_id=30&option=com_virtuemart&Itemid=53

Oprócz tego zawsze odżywka i szampon z regenerujących. Pozdrawiam
Pasek wagi
Coś mnie podkusiło i stanęłam na wadze... Przez ten weekend znów muszę wszystko zacząć od nowa. Jak za dawnych czasów:):) Do końca czerwca mam być laska!!!!!!!!!!!!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.