© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 sierpnia 2008, 18:50
Witam wszystkich :)
za rok 30tka i z tego powodu chcę zrobić sobie prezent -
ODMŁODZIĆ SIĘ O PARĘ KILO.
Macie podobne plany?
zapraszam do wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia :)
20 czerwca 2011, 18:36
21 czerwca 2011, 08:29
u mnie chyba też będzie mż, choć chyba na początku bedą głównie białka i warzywa i duzo otrębów...!!!
21 czerwca 2011, 09:12
21 czerwca 2011, 11:02
Wiecie jak to jest...Foszki o to że się ukrywa z żarciem lub o to że się uparcie odmawia skosztowania maminych naleśniczków.No i dlaczego to niby nie jem ciasta,które ona upiekła-pewnie niedobre (tu zwykle robi teatralnie smutną minę) ;) 21 czerwca 2011, 11:04
21 czerwca 2011, 14:16
21 czerwca 2011, 15:17
21 czerwca 2011, 21:41
a ja zrobię sobie i Misowi sernik na zimno; dietetyczny! o!
22 czerwca 2011, 13:34
22 czerwca 2011, 15:13
Przeżyłam zakończenie roku szkolnego. O matko, czy te akademie szkolne zawsze były takie długie??? Dziś idę na imieniny. Od rana oszczędzam się z kaloriami:) Muszę tak kombinować żeby nie przekroczyć 1600 kcal:) 
