- Dołączył: 2008-06-17
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 7660
9 sierpnia 2008, 18:50
Witam wszystkich :)
za rok 30tka i z tego powodu chcę zrobić sobie prezent -
ODMŁODZIĆ SIĘ O PARĘ KILO.
Macie podobne plany?
zapraszam do wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia :)
- Dołączył: 2008-07-29
- Miasto: st.louis
- Liczba postów: 2606
8 października 2008, 01:28
moja dietka coś znowu podupadła, a do tego jakis wirus się przyplatał i nie chce się odczepić
, postaram się jednak go ignorować i kontynuować dietę, bo już mnie denerwują te moje ostatnio kiepskie rezultaty.
- Dołączył: 2008-05-26
- Miasto: Mk
- Liczba postów: 1462
8 października 2008, 12:15
Dzien dobry mlode laseczki :)
Cathryn - duzo zdrowka - nie daj sie wirusom!
skrzypek79 - oczywiscie ze kwiecien jest the best! Widze, ze Ty jestes juz chyba z byczka, ja jeszcze uparty baran - nie wierze w horoskopy, ale cos z tego barana mam
Milego dnia Dziewczyny!
Ja narazie skutecznie kontynuuje moja dietke i cwiczenia, i dobrze mi idzie - wiec tak powolutku waga spada
8 października 2008, 12:40
A ja odprawiłam męża w delegację i do roboty!! mam sporo do nadrobienia! (żeby w 4 dni przytyc 4 kg!!!!!) NŻT rządzi!!!!
- Dołączył: 2008-07-29
- Miasto: st.louis
- Liczba postów: 2606
8 października 2008, 12:46
Centolina ten wirus mi chyba mozg też zaatakował bo czegos nie rozumiem, dlaczego przytyć tyle i tak szybko?
Mikena dziękuję , postaram sie nie dać.
- Dołączył: 2007-05-31
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2739
8 października 2008, 13:08
Gratuluję wszystkim spadków! Niektóre to szaleją :-)
Czego o mnie zdecydowanie nie moge powiedzieć, no chyba że w innym znaczeniu, bo jedzeniowo to szaleję...Mam napęd do ćwiczeń, ale dieta całkiem leży! Na wagę nie wchodzę nadal...po co jeśli nie ma spadków? Jeszcze zobaczę takie kłamliwe wskazania jak Centolina i się załamię...Nie wierz wadze :-) to niemożliwe!
8 października 2008, 16:00
serio! tyle przybrałam! 3 dni szykowania imprezy i dzień imprezy! tak wskazuje moja waga!
i nie piszcie że ona kłamie bo calkowicie się rozleniwię!
- Dołączył: 2008-06-17
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 7660
9 października 2008, 10:17
centolina - bedzie dobrze To chwilowy wzrost tylko nie mozesz go utrwalić Teraz 3 dni diety i lekkiego jedzonka i wrócisz do poprzedniej wagi A resztki z imprezy oddaj rodzince- koniecznie sama pij zielona herbatke i bedzie ok pa
9 października 2008, 10:56
od wczoraj jestem na prawidłowych torach! małe i zdrowe posiłki i co 3h! woda i ziołowe herbatki bez cukru!
- Dołączył: 2007-05-31
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2739
9 października 2008, 11:21
I tak trzymaj! Waga się unormuje i pójdzie w dół :-)
Dokonałam dziś pomiarów obwodów i minimalnie poszły w górę, ale do wartości wyjściowej nie wróciły, na szczęście! Muszę się bardziej zmobilizować!
- Dołączył: 2008-07-29
- Miasto: st.louis
- Liczba postów: 2606
9 października 2008, 12:31
Ja dziś miałam ważenie i nic nie schudłam, nawet nie miałam ochoty się przez to pomierzyć
, postaram się jednak go ignorować i kontynuować dietę, bo już mnie denerwują te moje ostatnio kiepskie rezultaty. 
